🌿GW明け、仕事に行くのがしんどい人のためのオンライン雑談会🌿

〜「明日仕事行きたくない…」をひとりで抱えない夜〜

連休が終わって、また仕事が始まる。
頭では分かっていても、

「会社に行きたくない」
「また日常に戻るのがつらい」
「休んだはずなのに、全然元気になってない」
「明日からのことを考えると気が重い」

そんな気持ちになること、ありませんか？

この会は、GW明けの仕事・日常・人間関係にちょっと疲れている人が、
家からゆるく参加できる**オンライン雑談会**です。

深刻な相談会ではなく、
「わかる」「自分だけじゃなかった」と感じられるような、
ゆるい友達づくり・気分転換の場を目指しています。

カメラON/OFFは自由。
話すのが苦手な方は、聞くだけ・チャット参加でも大丈夫です。

※医療・カウンセリング・メンタルヘルス支援を目的とした会ではありません。
※宗教・ネットワークビジネス・営業・勧誘目的での参加は固くお断りします。

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🌿こんな方におすすめ
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・GW明けに仕事へ行くのが憂うつ
・休み明けの切り替えが苦手
・会社や人間関係のことを考えると気が重い
・仕事の愚痴を少しだけ話したい
・同じような気持ちの人と話してみたい
・初対面でも話しやすい、落ち着いた場に参加したい
・無理に明るく振る舞わなくていい交流会に参加したい
・連休明けの夜をひとりでモヤモヤ過ごしたくない
・外に出る元気はないけど、少し誰かと話したい

「すごく悩んでいる」というほどではなくても大丈夫です。
なんとなく気が重い、誰かの話を聞きたい、くらいの方も歓迎です。

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✨この会のポイント
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Point 1｜家から気軽に参加できます

オンライン開催なので、移動の必要はありません。
飲み物を用意して、リラックスした状態でご参加ください。

服装も自由です。
仕事終わりでも、部屋着でも大丈夫です。

Point 2｜カメラON/OFF自由

顔出しが不安な方は、カメラOFFでも参加できます。
無理に話す必要もありません。

聞くだけ・チャット参加など、
ご自身のペースで参加していただけます。

Point 3｜話題に困らないように進行します

当日は、話しやすいように簡単なトークテーマを用意します。

例：
・GW明け、何が一番しんどい？
・仕事に行きたくない理由
・休み明けの自分を少しラクにする方法
・最近ちょっと疲れていること
・明日を乗り切るためにできそうなこと

初対面でも話しやすいように、主催側でゆるく進行します。

Point 4｜一人参加・初参加歓迎

友達同士で参加する会ではなく、
一人でも入りやすい雰囲気を大切にします。

「オンライン交流会は初めて」という方も歓迎です。

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📌イベント概要
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👥 開催人数
少人数制
目安：〜10名ほど

※参加人数は開催回によって変動します。

💸 参加費
500円〜1,000円前後予定
※オンライン開催のため、参加しやすい価格にしています。

🕒 開催時間
約60分

長すぎず、気軽に参加できる時間で開催します。

📍開催方法
オンライン開催
ZoomまたはGoogle Meetを予定しています。

参加URLは、開催前にメッセージでお送りします。

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⏰当日の流れ
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① 入室・簡単なご案内

開始5分前から入室可能です。
音声・カメラの確認をしながら、ゆるく始めます。

② 簡単な自己紹介

ニックネームで大丈夫です。

話したい方は、
・お名前
・今の気分
・GW明けにちょっとしんどいこと
などを軽く共有していただきます。

話すのが不安な方は、無理に話さなくても大丈夫です。

③ トークテーマでゆるく雑談

主催側でいくつかテーマを出しながら進行します。

話題例：
・GW明けのしんどさ
・仕事のモヤモヤ
・休み明けのだるさ
・職場の人間関係
・明日を少しラクにする方法
・最近ちょっと嬉しかったこと

愚痴だけでも、雑談だけでもOKです。

④ チャット参加もOK

声で話しづらい方は、チャットでの参加も大丈夫です。
リアクションだけでも問題ありません。

⑤ 最後にひとこと共有

最後に、話せる方だけ
「明日ちょっとだけラクにするためにやること」
を一言ずつ共有します。

例：
・朝ごはんを買っておく
・服を先に決めておく
・会社に行っただけでOKにする
・今日は早めに寝る
・帰りに好きなものを買う

前向きすぎなくて大丈夫です。
小さなことでOKです。

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✨この会で大切にしたいこと
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この会は、無理にポジティブになるための会ではありません。

「仕事に行きたくない」
「ちょっと疲れている」
「休み明けがつらい」

そんな気持ちを、そのまま話せる場所にしたいと思っています。

誰かに話したからといって、明日から急に元気になるわけではないかもしれません。
でも、同じような気持ちの人と話すだけで、少し心が軽くなることがあります。

ひとりで抱え込まず、
連休明けのモヤモヤを少しだけ外に出しに来てください。

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❓よくある質問
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Q. カメラOFFでも参加できますか？

はい、大丈夫です。
カメラON/OFFは自由です。

Q. 聞くだけでも参加できますか？

はい、可能です。
無理に話す必要はありません。
チャットやリアクションだけでも大丈夫です。

Q. 初参加でも大丈夫ですか？

もちろん大丈夫です。
一人参加・初参加の方も入りやすい雰囲気を大切にします。

Q. 話すのが苦手でも参加できますか？

はい、参加できます。
主催側でトークテーマを用意するので、会話が苦手な方でも参加しやすいように進行します。

Q. 必ず仕事の悩みを話さないといけませんか？

いいえ。
無理に悩みを話す必要はありません。

「休み明けがだるい」
「なんとなく誰かと話したい」
くらいの参加でも大丈夫です。

Q. 途中参加・途中退出はできますか？

可能です。
ご都合に合わせて無理のない範囲でご参加ください。


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🚫禁止事項
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以下の目的・行為はご遠慮ください。

・宗教、ビジネス、投資、マルチ商法などの勧誘
・営業目的での参加
・しつこい連絡先交換
・個別DMの強要
・参加者への否定、説教、上から目線のアドバイス
・相手が嫌がる話題の強要
・男女の出会いのみを目的とした参加
・録音、録画、スクリーンショットの無断撮影

安心して話せる場にしたいので、
ご協力をお願いします。

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🌿最後に
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GW明けの仕事って、なんだか重いですよね。

休んだはずなのに疲れていたり、
また同じ毎日に戻るのがつらかったり、
周りは普通に動いているのに、自分だけ気持ちが追いつかないように感じたり。

そんな時に、少しだけ誰かと話せる場所があってもいいと思っています。

無理に元気にならなくて大丈夫。
前向きなことを言えなくても大丈夫。

「明日仕事行きたくないね」って言い合えるだけでも、
少しラクになるかもしれません。

外に出る元気がなくても、
家からゆるくつながれる時間にできたら嬉しいです。

気軽にご参加ください🌿