愛知県
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@lRAw0V
最終ログイン:11月18日 5:52
主な活動場所
神奈川県
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トレーニング
フィットネス
脱力を基本に全身の筋肉の緊張を解きをバランスよく使って、姿勢と歩き方を健康的で疲れにくく、美しく整えるウォーキングレッスンです。軽い運動から筋肉の緊張をほぐし、波動整体を取り入れながら、ストレッチなどではなく無理に筋肉を引っ張ることなく筋肉バランスを整えてから姿勢と歩き方をレッスンします。激しい運動をしないので、運動が苦手な人、高齢の方でも、無理なく姿勢と歩き方を改善できるように工夫しております。100歳ななっても楽しく歩きましょう♡
友達づくり
👟 内容 ・公園をゆるっとお散歩 ・気になっていたカフェに寄り道 ・「やりたいこと」を少しずつ形にしていく時間 ・軽い運動+リフレッシュ✨ 👥 参加 20代〜中心/男女問わず 女性1人参加も安心のゆるい雰囲気です🌼 🌈 頑張る場所じゃなくて、 “息抜きしながら、ちょっとだけ毎日が楽しくなる場所” を目指しています✨ 初めての方も歓迎です 気軽に参加してね〜😊✨
勉強会
登山・ハイキング
植物・野草好きの同好会です。 植物園に行ったり、軽い登山をしながら見つけた植物について図鑑等で調べて、植物の生態について学んで行こうと思います。 管理人も素人ですので、気軽にご参加下さい。 一緒に勉強して行きましょう。
グルメ・料理全般
愛知県一宮に住んでいます(*^^*) 平日休みの方で気軽にお話出来たり 仲良くなれる方(^^) 大人数は苦手なので少人数で募集致します。 勧誘などはお断りしております。 楽しく女子トーク、カフェやランチ お買い物お出かけなど一緒にしませんか?(^o^) よろしくお願い致します♪
スポーツ全般
空いた時間にウォーキングしませんか?👟☘️はじめまして* 名古屋在住のOLです!(*^^*) デスクワークなので、お休みの日に少し、からだを動かしたいなあ…と思い、立ち上げました!☺️✨ ランニングまでの体力はないので、お話しながら歩くお散歩をイメージしてます♪ 土日または、仕事終わりに名古屋近郊の公園などで一緒に歩いてくれる方を募集します! 女性の方だとうれしいです🙋💓 開催はご希望の日にちを教えてもらえたら 助かります🐥 よろしくお願いします◎
ランニング・ジョギング
名古屋市鶴舞公園周辺をウォーキングしたりランニングしたり、初心者の方限定です! 年齢問わず楽しめたらと思います🥺 僕自身は元々高校の頃、競歩と長距離走をやっていました✨ 今も筋トレでボディメイクしてるので痩せるために何したらいいかお伝えできます!
主に平日夜、不定期でランニングする予定です! 名古屋駅周辺で集合後、名城公園方面へ向かいます。 行きたい所、回りたい名所があれば柔軟に変更も出来ますので、お問い合わせ下さい! 初心者、友達作りしたい人誰でも歓迎です! 皆んなで体力作りしましょう!