4人
一週間の疲れをリセットして、心も体もゆるめていきませんか？✨
動画をスクリーンに投影して、それを見ながらみんなでヨガをします。
初心者の方も大歓迎！呼吸を整えてリラックスしたい方、運動不足を解消したい方にぴったりです☺️
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📅 日時
10月10日（金）20:00〜21:00
※集合：19:50に会場前でお願いします！
📍 場所
Studio Linzerin
Kirsche Komagome, ３丁目-４-６ 駒込 豊島区 東京都 170-0003
※JR駒込駅北口徒歩2分
👥 定員
10名（20代限定✨）
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📝 当日の流れ
1. 簡単な自己紹介タイム
2. 呼吸法で心を落ち着ける🌬
3. ゆったりストレッチで全身をほぐす
4. 太陽礼拝や基本ポーズを体験
5. シャバーサナでリラックスして終了🌙
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💡 ポイント
・気軽に参加できるやさしい内容
・服装はTシャツ・ジャージでOK👕
・ヨガマットはレンタル可能🧘♀️（持参もOK）
・料金：会場代を人数で割り勘（実費）
・初参加や人見知りさんでも安心！主催がしっかりサポート🌸
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🎶 このイベントがおすすめな人
・ヨガに興味はあるけど、一人だと続かない人
・仕事や勉強で疲れていて、リラックスしたい人
・運動不足を気軽に解消したい人
・同世代のヨガ仲間とつながりたい人
・ヨガを通じて心も体も整えたい人
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⚠️ 注意事項
・つなげーと初心者の方を優先して募集します✨
・安心して参加できる会にするため、主催の判断でご参加をお断りさせていただく場合があります🙇♀️
・他のサークルを運営しているクリエーターの方はご参加をお断りしています🙏
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金曜の夜、体をほぐして気持ちよく週末を迎えましょう🌼
ぜひお気軽にご参加ください！
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