キズ

大阪ゆるスポ！！

2024年1月新設【大阪ゆるスポ！！】 目標は、安心安全にゆるいスポーツをやる場と、様々な方が交流できる場を作ることです！ 様々なスポーツイベントを企画しますが、ガチンコではありません！初心者や女性でも楽しめるようにゆる〜く楽しむ企画がメインです☺️ 安心安全に運営するため、ナンパ、ネットワークビジネス、宗教の勧誘目的での入会は禁止しています。迷惑になる行為は絶対にやめてください。皆様に注意喚起をしていますので発見した場合は、即刻退会をしていただきます🙅‍♂️ 【設立の理由について】 ・退屈な休日、なにかできる環境を作りたいと思ったこと。 ・ネットワークビジネスの勧誘目的なサークルが多く、安心して参加できる環境があまりないこと。 ・地元を離れ大阪に住んだが、友達がなかなかできないこと ・年齢、性別問わず、信頼できる仲間をつくりたい ・居心地の良い場所が欲しい こういった理由で立ち上げました❗️ 【こんな方を求めています！】 ・男女、年齢問わず友達を作りたい方。 ・サークル立ち上げに伴って、サークルを支えていただける方！ ・転勤や、引っ越しで地元を離れて、居場所を探している方 ・身体を動かしたいけど、何から始めていいかわからない方 ・参加するだけではなくて、自分でも企画を考えて主催したみたい方！ 【活動内容】 ・サッカー⚽️ ・フットサル⚽️ ・バレー🏐 ・バスケ🏀 ・バド🏸 ・本気の鬼ごっこ🏃 ・月1回BBQ等も開催します！ 【活動の場所】 ・淀川河川敷 ・大阪市内の公園 ※都度場所は異なります※ 【活動の日程】 ・主に土日の日中で予定しています。 【参加費】 ・実費＋活動費100円〜500円 ⭐︎頂いた活動費は、ゆるスポ運営資金とさせていただきます⭐︎ 【注意事項】 ・本サークルの目的は活動を通じて交流を図ることです。
・ケガ、貴重品の管理は自己責任でお願いします。 ・ネットワークビジネスや、宗教の勧誘は一歳禁止（見つけた場合は退会していただきます） ・他人の迷惑になる行為禁止 ・ナンパ目的での入会禁止　 ご応募お持ちしております😄 また、その他イベント用のサークルもあります😊 【ゆるイベ！！】 https://tunagate.com/circle/91904

さんぽ日和～心と体を整える散歩サークル

『さんぽ日和 ～心と体を整える散歩サークルについて』 このサークルでは、心と体の健康を整えるために、予防医療の視点を取り入れた活動を行っています。以下は具体的な取り組みの例です。 🔶 体へのアプローチ 🔶 **準備運動** 散歩前に体をほぐし、ケガの予防に努めます。 **疲労軽減のストレッチ** 散歩の中盤や後半で行い、体の疲れを和らげます。 **姿勢改善のストレッチ** 歩行中の姿勢を整えるための簡単なストレッチを実施します。 **筋力トレーニング** 散歩だけでは鍛えにくい筋肉を補うエクササイズを取り入れます。 **腰痛ケア** 腰痛を和らげるストレッチや体操も行います。 🔶 心へのアプローチ 🔶 **日常に役立つ心理の話** 日常生活で活用できる心理学の知識をお伝えします。 **主体的な参加の促し** イベントの開始時に「何を楽しみたいか」をお聞きし、終了後に感想を共有することで満足感を深めます。 **自然の魅力を伝える** 散歩中に美しい景色や興味深い自然のポイントを紹介し、楽しみながら心を癒します。 **瞑想のような集中の促し** 美しい風景や癒しの音に集中できるよう、瞑想や歩行瞑想のコツをお伝えします。 **心理学の活用** 必要に応じて心理学的なアドバイスや会話を通じたサポートを行います。 心と体の両面からリフレッシュできる、このサークルの散歩をぜひ体験してみてください。 🔶 その他の取り組み 🔶 **スマホの写真撮影** 私はSNSで写真を投稿するのが日課です。スマホで撮った写真を皆で共有して楽しみましょう。 『中止ルールについて』 最少催行人数は3人です。前日23時までに2人以下の場合、中止とさせていただきます。 なお、開催当日に3人集まっていても、開催1時間以内にキャンセルが出た場合は、そのまま開催いたしますので、ご了承ください。 キャンセルされる場合は、できるだけ早めにご連絡をお願いいたします。 『禁止行為について』 このサークルでは、安心して参加いただくために、以下の行為を禁止します。 ・宗教やネットワーク商法、その他ビジネスの勧誘 ・しつこいナンパ行為 ・無断キャンセル、ドタキャン ・主催者に無断で参加者を追加する行為 これらの行為を見かけた場合は、主催者までご報告ください。 発覚次第、該当者にはその場で厳重注意を行い、次回以降の参加をお断りいたします。また、必要に応じて「つなげーと」運営にも報告します。 『サークルの参加費用について』 参加費用は少し高めに設定しています。これは、最低価格にするとトラブルを引き起こしやすい方が参加しやすくなる傾向があるためです。 また、イベント内容には心と体を整えるための予防医療的な知識や心理学の技術を取り入れており、専門性の高い内容になっています。 安心して気持ちよくご参加いただける環境を整えるための措置ですので、何卒ご理解いただけますようお願いいたします。 『散歩サークルを始めた理由』 私は精神・身体の訪問作業療法士として、心や体の病気を抱える方々の自宅を訪問し、医療サービスを提供する仕事をしています。これまでに何百人もの患者さんと向き合ってきましたが、その中で気づいたことがあります。 体調が悪く、精神的に弱っている方は、活動量が少なく、運動する機会がほとんどないことが多いのです。反対に、よく体を動かし、アクティブに活動されている方は、心も体も元気であるケースが多いと感じました。患者さんを通して、それを実感する日々でした。 では、一番効率的に体を動かし、心身を整えられる方法は何か？と考えたとき、「散歩」が最適だと結論づけました。こうして、誰でも気軽に参加できる「散歩サークル」を立ち上げることに至りました。 『散歩の魅力』 2024年の3月頃から、東京や神奈川の自然、公園、庭園などを中心にさまざまな場所を実際に歩いてきました。 散歩の一番の魅力は、ゆっくりとしたペースで細かいところまで観察できることです。車や電車では速度が速すぎて見過ごしてしまうような景色を発見できます。 田舎育ちの私ですが、都会にもこんなに豊かな自然や魅力的なスポットが数えきれないほどあることに驚きました。散歩を通じて新たな発見と感動を味わえるのが、何よりの魅力だと思います。

何でもやろう行こう♪色んな楽しみ見つけよう♪♪

初めまして✨ 出来立てホヤホヤサークルです♪ 🍀サークルのコンセプト🍀 決まった事だけやるより、色んな事やってみよー 行ってみよーの方が面白いんじゃないかと思い作った サークルです🎵 何かやってみたいけど1人ではちょっと…という方や あ、これいいなと思っても年齢制限でガーン😨の方も、年齢層幅広くやってますので 色んな友達増やしたい方や 趣味を増やしたい方♪ 色んな趣味や興味のある事で繋がれる仲間作りの場に なれば✨ やってみたい事や行ってみたい所など 一緒に欲張って色んな事やりませんか？d(･∀︎<) 【企画案】 ゆるウォーキングやハイキング 神社仏閣、自然、お散歩、色々散策 春はお花見、夏はBBQなど季節のイベント 動物好きな方は動物園や動物カフェ 音楽好きな方はフェス グルメ　スイーツ　モーニング などなど、食動楽🎵をみんなの意見や提案で色々イベント決めていきます😊 色んな事やってみたい方や色々楽しみ見つけたい方！ お待ちしてます(*^^*) また副管理人さんになってくれる方も募集してます。 こんなご時世だからお互い思いやりを持って 楽しく出来る方としたいので誠実で良識のある方よろしくお願いします🙇‍♀️ ※宗教やビジネスなどあらゆる勧誘、 出会い目的や大人としての言動に問題ある方は ご遠慮くださいm(__)m

台湾行こう会

台湾へ一緒に旅行できる仲間を募集してます!

パッチョ

あ！これやってみよう😆

地球でできることたくさんある🌍 あ！これやってみようを もしかしたら統一性ないかも知れないけど それに興味あるー♫って方々と 一緒に時間を共有して 化学反応起きていくような そんなサークルにしたいです😊✨

浜尾京介

【軽井沢×ソフトクリーム】みのりやのソフトクリームを食べよう！

リリベット旧軽井沢店で、みのりやさんのソフトクリームを食べるツアー😆 新幹線で往復9,000ほどです。

福岡市カフェ会

福岡市内に無数に存在するお洒落なカフェを制覇していくサークルです☕️ カフェの情報も共有していきましょう🍀

瀬戸康史