2021年1月9日笑顔になれるフィットネス♪開催レポート❗

仙台パンチキック愛好会♪

2021/01/10 (日)

1/9(土) パンチキック練習会 m(`0')/
参加者１０名、うち初参加者１名 (^-^)/
外は極寒だけど場内は熱気が漂うほど (^o^)/
2021年度も新春からみんな和気あいあい (^^♪

皆で体幹トレーニングするも若い子に負けまいと無理したら今朝から身体がとってもいずい (;'∀')
明日くらい久々に全身筋肉痛がくるかも ( ﾉД`)
それでもまた来週も Let'sパンチキック m(`0')/

公式ホームページ↓【仙台パンチキック愛好会】
https://punch-kick.jimdo.com/