2021年５月度　笑顔になれるフィットネス♪開催レポート❗

仙台パンチキック愛好会♪

2021/06/13 (日)

この5月も6回くらい楽しくパンチキック練習会しました！

It's ワンダフルパラレルワールド😀
こんなに楽しい練習会があるんだよ (^^♪

最近はミット打ちに加えてマススパーリングもやり、いい汗いっぱいかいてとてもよいダイエットになります v(^_^)v
女性の方は本気で当ててきてＯＫ！男性の方は基本ディフェンスに専念なのでみんな安心安全で楽しめてます (^o^)/
そんな感じで毎回和気あいあい (^^♪