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一切走らない運動で1日kg単位の減量可能
音楽全般
一切走らない運動で1日kg単位の減量可能※大変お手数ですが最後まで目を通して頂けたら非常に助かります※ 最近流行している「登山」から応用して「一切走らない運動」にて体力作りしています 1回の運動で1~2時間程度 お金は一切かかりません (途中で公園に寄って給水出来ます) 横浜近辺には「無料の登山団体」「無料の器械体操団体」「無料の徒歩団体」が一切存在しないので自分で作成する事に致しました パソコン講師である私が2年近く検索しても見つからなかったので間違いないと思います 器械体操と登山については有料でも納得いきますが有料の徒歩団体とは一体どのような主旨なのでしょうか・・・ 活動場所はJR横浜線:中山~成瀬 になります 最寄り駅はJR横浜線:十日市場駅 東急田園都市線:田奈駅になります 自家用車でのご参加も可能です 過去の仲間は最低年齢7歳(小学生)最高年齢72歳の御方でした 身体に障害があっても問題ありません 詳細等はホームページを作成してあるのでご閲覧頂ければ幸いです http://www43.atwiki.jp/yuefeel/ 痩せたい・体力を上げたい・筋肉質になりたい・いい汗かきたい 一人だと怠けてしまう・運動知識がない・運動体験がない いつも3日坊主・お金を使いたくない 全て大歓迎致します 元々は器械体操をやっていたので「昔のような柔軟性と体力を」という狙いでしたが 最近は「最低限の体力作り」という目的に変わっています 横浜市内には無料・格安の器械体操団体が存在しないので現在は違う目的となってしまいました 人数が集まったら最寄の小中学校の体育館を借りてマット運動(バク転など)の団体を結成したいと考えています やる気のある人・常識のある人ならば年齢性別一切不問ですが 下記に該当する人はお断りさせて頂きます 他の方々に迷惑になるので申し訳ございません ・一般常識のない人 (時間を守らない・時間にだらしない人・日本人なのに最低限の日本語が通じない人 ・自分は一切名乗らないのに質問攻めしまくる人 (こちらはホームページで最低限の自己紹介をしています それを確認もせず「お前も名乗れ」と言ってくる人 いくら何でも軽率過ぎます・・・ ・運動に必要な事を聞いたらセクハラだのナンパだのと言ってくる困った女性 (横浜の何区にお住まいか聞いただけで「個人情報だ」とか言って怒り出す女性 A・100文字以内で回答してくれと要求してくる質問者 (ただ単に「読むのが面倒だから100文字が限度」とか言われても非常に困ります・・・いくら何でも非常識極まりないです・・・ A・「彼がいるので」とか言って男性会員と一切クチを利こうとしない女性 (合コン・コンパ・お見合いと運動団体を一緒にしないで下さい・・・他の皆様と世界中の運動団体に対して失礼です Aは同一人物なのですが今回初めて追放処置させて頂きました 上記のようなお問い合わせが最近とても多いので非常に応対に困るので該当する方はご遠慮願えたら幸いです・・・ どうしてこのような小学生級のお約束事を掲示しないといけないのでしょうか・・・
更新日:2017年11月7日 14:55
横須賀市民劇場プロジェクト
劇団・演劇
演劇
横須賀市民劇場プロジェクト2017「遊劇」ワークショップ 【演劇ワークショップを開講します】 『本年12月、横須賀市民劇場プロジェクト結成10周年記念公演が決定しました。 』これに先立ち基礎力を付けるワークショップを開講。 横Pのワークショップは、演劇を楽しむための「遊劇」ワークショップ。 必要なのは「楽しむ心」と「新しい経験を求める貪欲な心」そして「諦めない心」。体を動かし、声を出し、今までとはちょっと違った経験始めませんか。 【ワークショップ内容】 舞台空間を楽しむための呼吸法・ストレッチング、発声発語訓練・朗読、ダンス、ヴォイストレーニング等。 【期間と時間】 2~6月の毎週水・金曜日の19:00~21:00を予定。 【参加費】 前期(2~4月)6,000円 後期(5~6月)4,000円 (18歳未満は半額) 【会場】 横須賀市立青少年会館、横須賀市内コミュニティーセンター、ヴェルクよこすかなどを予定。 応募資格は 横須賀市内及び近隣に在住・在学・在勤の16歳以上の方 (中学生は応相談、18歳未満の方は保護者の同意が必要) 【募集定員】 定員20名(先着順) 【募集期間】 一次締切1月27日 二次締切2月13日 ※ワークショップ終了発表会を予定。その後オーディションで12月公演のキャスティングを決定します。 お申し込み方法 受講希望者は「ワークショップ参加希望」を明記し、住所・氏名・年齢・性別・電話番号・メールアドレスを明記し、下記メールアドレスまたは 横須賀市民劇場プロジェクト までハガキ、封書等にて申し込み下さい。ホームページからも申し込みが出来ます。 (後日、詳細な内容・日程に関する資料をお送りします。) 不明な点など有りましたら下記からご連絡下さい。参加お待ちしています。 横須賀市民劇場プロジェクト事務局 〒238ー0045 横須賀市東逸見町1ー1ー2ー601 ワークショップ担当・今井 恵 電話 090ー7804ー3047 メール inquiry@yokosuka-s-project.com ホームページ http://xn--8er31llrfwtovjck42furq.com
更新日:2020年4月10日 17:02
横浜ゴスペルスパークル メンバー募集♪
横浜ゴスペルスパークル メンバー募集♪横浜で2013年4月に結成したばかりのゴスペルチームです。 宗教的な意味合いではなく、ポップゴスペルを歌っています。 メンバーはみんな社会人なので、月6回の練習中平均3〜4回の出席で頑張って練習しています。 サークル形式ですが、プロのディレクターがしっかりと発声から指導しますので、楽しいサークル活動だけじゃないアーティスティックな活動をしていきたいと思っています。 楽譜が読めなくても大丈夫!!みんなスタートは初心者です!! 英語の曲ばかりではなくJ-POPをアレンジしたり、オリジナルの日本語歌詞の曲もありますので歌いやすいと思います。 みんなで心一つにゴスペルを歌うのは本当に幸せです…。 一緒に歌う喜びを感じませんか??
大和ウインドシンフォニア
大和ウインドシンフォニア平成7年7月9日「大和高校吹奏楽部OBバンド」としてスタートしました。その後、秋に行う「オータムコンサート」を活動の軸に据えて活動してきましたが、設立から5年経ったのを契機とし、新たに一般バンド「大和ウインドシンフォニア」として再スタート! メンバー構成
更新日:2019年6月29日 17:21