この指とまれ
森がもたらす健康増進森林浴を一緒に楽しみませんか！
森林公園や里山をゆっくり・のんびり散策して、健康の維持 増進を目指しましょう。
他に、森林セラピー・ネイチャーゲーム・自然観察会・セグウェイツアーなどのイベント計画も予定したいと思います。
【サークル設立の想い】
森林浴がもたらす健康増進
人は600〜700万年前にﾁﾝﾊﾟﾝｼﾞｰの祖先と枝分かれして誕生して以来、森の中で進化して来ましたので
森の中に入ると勝手にリラックスして健康になれるのです、
※風邪や癌が治ると言うものではありません
※医療行為を行うものではありません。
一般的に森林浴と言われていますが、自然に触れることで心身がリラックスして免疫力が増大し、自己治癒力により疲れた心身を癒し、病気にかかり難くすることが期待されると言われいます。
