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2026.6.18

横浜流星の心身ケア法、リフレッシュタイムの重要性

2026.6.18

横浜流星、心身の整い方明かす「自分に戻る時間も大切」　「リセットされるような感覚」で美容も意識 | オリコンニュース | 福井新聞ONLINE

引用元:

福井新聞ONLINE

俳優の横浜流星が、都内で行われた「シュウウエムラ表参道ヒルズ本店」のオープニングイベントに登壇し、心身の整え方について語った。イベントでは、美容と心のケアをテーマにトークを展開した。横浜は「空手をやっていたので、常に鍛えていたい」としつつも、「自分に戻る時間も大切」と、自身がどのように心を整えているかを述べた。彼は、お湯に浸かったり、サウナに行ったり、格闘技を見ることでリフレッシュしているという。また、スキンケアにも気を使っていて、メイク後はクレンジングと化粧水でオフし、「リセットされる感覚」を大切にしているとのこと。さらに、彼は役作りのため身体も社会に合わせて変えることがあるという。

それでも、自分に戻る時間を確保する重要性を強調し、日常の忙しさの中での自分時間の大切さを訴えた。心身を整えるための時間は、役者としてはもちろん、個人としても必要不可欠であると、横浜の言葉からは真剣さが伝わってくる。彼が登壇したこのオープニングイベントでは、最新のビューティーテクノロジーを駆使したサービスが紹介され、これからの体験を通じて、どのような自分を作り上げていくのか、期待が高まった。

最近、推し活や趣味活が盛んで、日々の忙しさに埋もれてしまうことも多いが、横浜流星の姿勢を見習い、自分を大切にする時間を確保することが、心の余裕を生む鍵であることを実感する。こんなときこそ、仲間と一緒にリフレッシュする計画を立ててみるのもいいかもしれない。一緒にサウナに行ったり、新しいスキンケア商品をシェアしたり、単なる日常から自分をしっかり整えるイベントに変えてみたりするのだ。

友達と共に自分の時間を作り上げるためのサロンやスパへの訪問、あるいは美容に関するイベントへ参加すると、新たな発見が待っているかもしれない。同じ温度感を持った仲間とすごす時間は、何よりも自分を取り戻すことにつながる。横浜流星のように、自分を整える時間を持ちながら、周りの人との関係も大切にすることで、日々の充実度を高めたいと思う。今週末、自己ケアイベントの企画を立ててみてはいかがだろうか？

つなげーとのイベントで、
横浜流星の推し活仲間を見つけよう！

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