2026.5.7

石田ゆり子のストレッチ姿から学ぶ心身のケア

2026.5.7

キービジュアル
「美の秘訣はこれなんですね」石田ゆり子・56歳、大開脚の股割りストレッチ姿が沸騰 筋トレ愛が止まらぬワケ(ピンズバNEWS) - Yahoo!ニュース

引用元:

Yahoo!ニュース

俳優の石田ゆり子が自身のインスタグラムにて、ストレッチに励む姿を披露したことで注目を集めている。彼女は股関節や背中のストレッチを取り入れており、筋トレとの両立も大切にしていると語った。石田は動画内でしなやかにストレッチする姿を見せ、呼吸を止めずに安全に行うことを強調している。彼女の挑戦は56歳にして衰え知らずの柔軟性を示しており、ファンから賛辞が寄せられている。

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