2026.5.4

村上春樹に学ぶ!ランニングを通じた自己改革のすすめ

2026.5.4

キービジュアル
「20年以上走り続ける村上春樹」に倣い、毎日「ランニングとウォーキング4キロ」を習慣化して気づいた“驚きの変化”(東洋経済オンライン) - Yahoo!ニュース

引用元:

Yahoo!ニュース

「志があるならまず走れ」—この言葉が響いてくる。長年不健康な生活を送っていた筆者が、村上春樹の影響を受けてランニングを始めたことから導かれた自己改革の軌跡が話題となっている。著者はランニングとウォーキングを習慣にし、生活が改善されていることを明かした。その体験を通じて、健康な体がクリエイティブな活動にもつながることを実感したという。

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