2026.5.3

長谷川慎の美容法を真似して女子力アップしよう！

2026.5.3

キービジュアル
【THE RAMPAGE長谷川慎】美肌の秘訣は「モロヘイヤ」と「甘酒」？徹底したインナーケアと私服のこだわりを語る（smart Web）｜ｄメニューニュース（NTTドコモ）

引用元:

https://topics.smt.docomo.ne.jp/article/smartmag/trend/smartmag-124615

THE RAMPAGEの長谷川慎さんが、自身の美肌の秘訣を公開した。

彼は現在、全国ツアー『THE RAMPAGE LIVE TOUR 2026″(R)MPG”の真っ只中でパフォーマーとして活躍中だ。

最近行われたインタビューで、長谷川さんは、腸活を重視したインナーケアや朝のルーティンについて語った。具体的には、まず甘酒を取り入れた後、常温の水を摂取し、続いてビタミンを補給していることを紹介。特に、抗酸化作用が高いと言われるモロヘイヤのサプリメントを愛用しており、身体の内側から美しさを保つことに気を配っているようだ。また、彼の美肌の秘密の一部には、ヘアメイクの担当者から得た健康情報もあるとのこと。

しかし、これだけのこだわりを持っていながらも、パフォーマーとしての日々のエネルギー消費が激しく、ファスティング（断食）に挑戦するタイミングがなかなか取れないという悩みも抱えているようだ。長谷川さんは、自身の経験から、美容には正しい情報と実践が重要であると語り、同じような悩みを持つ読者に対して参考になるアドバイスを提供している。

このインタビューを通じて、美容や健康に関心がある方々にとって、長谷川くんの具体的なアドバイスは非常に参考になる。

彼が教えてくれる美肌の秘訣を取り入れて、女子力をアップさせるチャンスかも！

つい長谷川さんの美容法を試してみたいと思う人も多いのでは？そんな時は、同じ興味を持つ仲間と情報交換ができる場があると、さらに楽しみが広がる。週末には友人と集まって美容トークをしてみるのもいいかもしれない。お互いの取り組みをシェアすることで、自分自身もより意識が高まるし、行動に繋がりやすい。仲間と一緒に、長谷川さんのように内側から輝く美を目指していくのも楽しい！

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