神奈川県小田原市に女性専用のパーソナルピラティススタジオ「La pilates」が5月1日にオープンした。整体とマシンピラティスを組み合わせた独自のメソッドで、1回のレッスンで効果を実感できると話題のスタジオが湘南エリアに初進出する。まず整体で全身の筋肉を緩め、その後マシンピラティスでインナーマッスルを鍛える流れでレッスンが進む。完全マンツーマンで指導し、個別の身体状態に合わせたオーダーメイドレッスンを提供する。小田原駅から徒歩6分の立地で、手ぶらで利用できる環境が整い、オープン記念として特別価格で体験レッスンも受けられる。新緑の季節、身体を動かすにはぴったりのタイミングであり、自分の身体と向き合う良いきっかけになりそうだ。