2026.4.24

小柳ルミ子が示す!42年続けるストレッチのホントの魅力

2026.4.24

キービジュアル
開脚ショットが話題! 小柳ルミ子、「43年も続けて来た」本番前のルーティーン 柔軟&ストレッチ(スポーツ報知) - Yahoo!ニュース

引用元:

Yahoo!ニュース

歌手の小柳ルミ子は、Instagramでデビュー55周年を迎えた際に驚きの開脚ショットを披露し、その柔軟性の秘密を「4歳から始めたストレッチ」に見出した。彼女は、55周年ライブの前に行うルーティンとしてストレッチを続けており、その重要性を語った。小柳は年齢に関係なくパフォーマンス力を維持するため、日常生活にストレッチを取り入れることが大切だと強調している。ストレッチがあることで身体の調子を整え、パフォーマンスの品質も高まる。また、彼女はストレッチによって得られる柔軟性が、美しい所作や表現力に繋がることを多くの人に伝えたいと考えている。これに対して、彼女の投稿には多くのファンから「頑張ってる姿が見本になる」との称賛の声が寄せられている。

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