最近、横浜市でハーモニカの健康効果に焦点を当てたイベントが開催され、参加者の中には特に60代の女性が注目を集めていた。このイベントでは、ハーモニカ演奏が肺活量の向上や心身のリフレッシュに寄与することが示された。南沢教授による研究では、「吸う力と吐く力両方のトレーニングになる」ハーモニカの特徴が紹介され、参加者たちはそのデータに興味津々で耳を傾けていた。更に、実証実験の後にはハーモニカ奏者と参加者によるコンサートも開かれ、『エーデルワイス』などが披露され、会場は拍手喝采に包まれた。努力の手応えを感じた彼女は、「音楽に対する意識の変化や新しいことに挑戦する楽しさを再確認できた」と大いに満足している様子だ。ハーモニカ、ただの楽器と思うなかれ。その効果は音楽に留まらず、心の成長にも貢献する。