2026.4.10

ウェルネス生け花で心を整える!新しい楽しみ方

2026.4.10

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「生け花」と「瞑想」を組み合わせた、これからの時代の「ウェルネス生け花・インストラクター」とは?Amazon6部門で1位を獲得した電子書籍「一輪から始まる花の仕事」と解説動画(全3話)を4月9日より無料提供! - エキサイトニュース

最近注目されている「ウェルネス生け花」。これは、花を生けることを通じてマインドフルネスを体験する新しいスタイルだ。生け花のインストラクターである広瀬麻美子氏は、自宅で手軽に始められるこのスタイルを広めている。彼女の教室では、花を通じて心身を整える時間が提供されており、心のリフレッシュやストレス解消に役立てているという。美しい花と向き合うことで、日常の喧騒を忘れ、自己と向き合う贅沢なひとときを味わえることが、ウェルネス生け花の魅力だ。

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