2026.3.31

女性ホルモンと姿勢改善を学ぶワークショップ

2026.3.31

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【イベント事後レポート】女性ホルモンを整える1Dayワークショップ開催、満足度98%で次回開催決定 | 美ST ONLINE

2026年3月17日に開催された「PMS症状BYE BYE、姿勢改善でホルモンバランスを整えよう」ワークショップは、参加者から高い評価を得た。30~40代の女性を中心に11名が参加し、満足度は98%という結果に。このワークショップでは、女性のウェルビーイング向上を目指し、姿勢とホルモンバランスの関連について学び、ストレッチ体験も行われた。講師陣は女性のQOL向上についての知識を共有し、毎日実践できるストレッチ法も紹介された。本イベントにより参加者同士の交流も深まり、リラックスした雰囲気で進行した。次回の開催も期待されている。

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