2026.3.25

岸和田高校卓球部の成長を支える自主性と効率的練習法

2026.3.25

キービジュアル
【卓球部に密着】練習メニューは分単位 短時間で効率を上げる岸和田のチーム作り - 高校生新聞:10代を応援するニュース&コンテンツメディア

岸和田高校卓球部が近畿大会に出場するなど、注目を浴びている。部員の主体性が特徴で、練習メニューや大会のオーダーまで全て部員が決める。

練習は平日の16時30分から18時までで、効率を重視した分単位のメニューで行われ、基礎打ちと課題練習に分かれている。顧問や部長は生徒たちの自主性を重んじ、自ら課題を見つけ、解決することを促している。特に、3球目や5球目を意識した実践的な練習が行われており、実力差を克服しつつ全体のレベル向上を図っている。特に、自由な雰囲気の中で練習を行いながらも、やる時はやるとのメリハリが強調されている。

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