12月2日、貴島明日香が自身のYouTubeチャンネル『あすかさんち。』を更新し、体型維持の取り組みについて語った。

ピラティスを始めたのが「今から2年ちょっとくらい前で」と説明し、「1番効果があったのはやっぱり運動かなと思います」と振り返っている。

動画では具体的な成果を挙げ、「まず私は腹筋がつきました」「シックスパックみたいな腹筋じゃなくて、インナーマッスルがつきました」と内側の筋力変化を強調した。

また「食べた後にすごいお腹が出るタイプだったんですね」と過去の悩みを明かし、ピラティスを続けたことで撮影に支障が出るほどの膨らみがなくなったと述べている。

さらに「あとはお通じがすごくよくなりました」と健康面の改善も報告し、腹筋の重要性について「やっぱ腹筋はすごい大事らしいですね」と言及した。

動画の終盤では「始めて2年経つんですけど、ピラティスは本当にやってよかったです」と改めて効果を実感するコメントを残している。

今回の配信は、日々のボディケアや体調管理に関心のある視聴者に向けた実体験の報告としてまとめられている。