東京・西荻窪の複合施設に屋上サウナ「ROOFTOP」がある。駅近のビル4階に位置し、男女別のフロア構成と屋上の外気浴スペース、ヒノキを使ったサウナ室、自動で行われるアロマロウリュなどが設備として整っている。また隣接するコワーキングスペースと合わせた利用導線が用意されている。

屋上から広がる空を背にする外気浴は、都市の中でも非日常感を味わえる要素だ。ここを“ただ入るだけ”の場所にしないための楽しみ方をいくつか提案したい。まず仕事→整うワンセットルーティンを作ると効果てきめん。昼下がりにコワーキングで集中した後、そのままサウナで汗を流すと気持ちが切り替わりやすい。サウナ内は定期的にアロマロウリュが入る時間があるため、スケジュールに合わせてセッションを計画すると満足度が上がる。屋上というロケーションは写真映えもよく、終わったあとは軽く感想を語り合うのにぴったりの話題になる。こういう熱量って、結局“語れる相手”がいると一気に加速する。初めての人でも入りやすいカジュアルな空気感だから、一人で行くのも良し、気軽な仲間を誘って「今週末に同じテンションの人と会える場」を作るのも楽しい。小さな企画を自分で立てて、入浴後のカフェタイムや屋上での写真交換会を予定化すると、サウナがただのリフレッシュを越えた“趣味の核”になる。通い続けるうちに顔見知りが増え、次の誘いが自然と生まれる。外で会って語れる体験があるからこそ、サウナ趣味は長続きするのだ。