女優の真野恵里菜が2025年12月2日に自身のブログを更新し、鯛を使った『鯛出汁茶漬け』の写真と作り方を披露した。先日、秋鮭を使った出汁茶漬けが夫・柴崎岳に好評だったことを受け、早くも第二弾に挑戦したという。

写真の茶碗には鯛の真っ白で綺麗な身が並び、薬味には大葉と胡麻がのっている。塩昆布については「塩昆布は絶対欠かせなくて」と明かしている。

投稿では熱々のお出汁のかけ方にも触れ、「熱々のお出汁をかけると鯛のお刺身の表面が白くなっていくのがとっても良くて少し火が通ると鯛がふわふわの食感になるのも最高」と、その食感の変化を説明している。

写真には茶漬けのほかに卵焼きや和え物などの小鉢も写っており、栄養バランスを意識した食事構成であることが伺える。真野はブログで「簡単で美味しいって1番いい 次は何の出汁茶漬けを作ろうかな〜」ともつづっており、手軽さと家庭の味わいを楽しむ姿勢が伝わる。投稿には「美味しそう♫」「塩昆布って便利よねー」など好意的な反応が寄せられている。真野は2018年7月にサッカー元日本代表の柴崎岳と結婚し、2024年7月に第1子を出産している。