2025.10.24
ミニコートで楽しむ新スポーツ入門
2025.10.24
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ピックルボールはパドル（ラケット）とプラスチック製の穴あきボールを用いるラケットスポーツで、短時間でも楽しめる点が特徴である。コートがテニスより小さく、ルールもシンプルなため初心者や高齢者が始めやすく、体力や経験の差があっても対戦しやすい性質がある。
屋内外どちらでも設置可能で、既存のテニスやバドミントンのコートを流用できることから、自治体やスポーツクラブでの導入が進んでいる。ダブルス中心の競技形式やラリーの楽しさにより社交性が高く、練習やイベントを通じてコミュニティ形成が促されやすい。
用具は軽量のパドルとボール、グリップやシューズに注意すれば基本的に購入負担は大きくないため、まずはレンタルで体験するケースが多い。上達法としてはラリー練習で安定したボールコントロールを習得し、サービスやネット前の駆け引きを段階的に学ぶことが推奨される。
多くの施設で体験会や初心者講座が定期開催されており、安全ルールやマナーを学びながら仲間を増やす入り口として利用されている。オフ会や地域イベントに取り入れられることも増え、推し活での交流やスポーツを通じた新しい推し仲間作りの手段として注目されている。
始める際は施設の利用規定や用具の適合を確認し、負担の少ないスケジュールで継続することが上達と楽しさを両立させる鍵である。今後は競技人口や施設数の拡充にともない、より身近な生涯スポーツとして定着する可能性が高い。
注目トピック #ピックルボール
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