合気道やろうよ！＠京都市内
今回も前回に引き続き、前半基本動作をしっかり行い、後半は片手持ち四方投げ（一）（二）を実施しました。
以下に稽古の内容を備忘録として残します。参加された方々は、振り返りとして活用していただければ幸いです。
【四方投げとは】
剣を四方に切り分ける動きを体で表した技
基本技では、相手の腕を肩口に折り込み、後方に反らせて投げる。
〜錬身会合気道教本より抜粋
【本日のポイント】
★持たれてる手を主として動作を行う。【写真１】
★相手の肩口に切り下ろした際は、折り込むと同時に正しい構えの姿勢であること。【写真２】
★斜行で前進する際は、重心が左右の足の片側のみにかからない。
最後に本日の内容で不明な点等ありましたら、メッセージにて連絡してください。
2020/06/10 (水)
