初心者でも参加しやすい打撃なしの格闘技を楽しく練習しよう！！

11/9には、Ｍ山さんがダースチョークなどを教えてくれました。
他にＢ柔術の戦略、ホレッタ（＋三角絞め、オモプラッタ）、単純なスタンド技として片襟浮き落としをやりました。

2019/11/10 (日)