笑顔になれるフィットネス(^^) パンチキックdeミット打ち！【仙台パンチキック愛好会♪】

2017年度２３回目の開催となった「パンチキックdeフィットネス」❗

今回の練習会もとてもむし暑い中、計９人で開催いたしました (^o^)

前回同様いつもの運動の半分でも噴き出る汗の量は２倍以上～！！

そして今回こんな方々がおりました . . .

・家族はベガルタ観戦にいくも自分だけ参加したくて１人自転車で来た中学生！（根性）
・２人で初参加を試みるも車のエンジンがかからず会場に来れなかった大学生！（残念）
・午前中テニスで汗を流し、更に夕方はパンチキックで激汗を流したＯＬさん！（元気）
・毎回参加を重ねるごとに格闘知識とその身体能力が顕になってくる謎の主婦！（仰天）

なにはともあれ今回も笑顔で楽しくフィットネスすることができました (^^♪

さぁ、あなたも暑さに負けずストレス発散！！運動不足解消！！

心も身体もリフレッシュ！！. . . してみませんか (^o^)／

2017/07/23 (日)