今年フルマラソン完走したい人！！

Cheers!マラソン代表 藤井です🏃‍♀️

長時間走ることに慣れてない人は、
飽きない工夫をするのもランニングを楽しむコツ！

好きな音楽聴くも良し
おしゃべりしながらも良し

今日は4人で“覚えるしりとり”
エンドレスで走りきりました🙋

体力よりも記憶力が危うし🙋
でも、あっという間の30分ランでした♪♪


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2017/03/08 (水)