ダイエットモチベあげ隊

ダイエットモチベあげ隊

18件 

開催数 4回  

過去参加 30人

東京都

クリエイター

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@_かこ_

最終ログイン:9時間前

ボディメイクにハマってる会社員です🫶

6月にコンテスト初出場しました!

皆で楽しく運動したり食事したりして

ダイエットをエンジョイしたいです!



✨趣味✨

- 筋トレ

- 朝活

- 登山

- サイクリング

- キャンプ

- ダンス



楽しく高めあえる仲間が見つかると嬉しいです♪

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メンバー

説明

みんなのモチベーションUPに繋がるような活動をしていきます!
共有の目標を持ってる友達を見つけたり刺激を受けたり、、、
頑張る姿は美しい✨

~活動例~
・朝カフェ
コーヒーを飲みながら今自分が熱を注いでいることをお喋り!☕
・ヘルシーランチ
サラダビュッフェなどで健康意識あげながらお話🥗
・あさんぽ&モーニング
空腹有酸素は脂肪燃焼に効果的!歩いた後みんなで朝ごはんを食べよう~!

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