ダイエットモチベあげ隊
東京都
クリエイター
@_かこ_
最終ログイン:9時間前
ボディメイクにハマってる会社員です🫶
6月にコンテスト初出場しました!
皆で楽しく運動したり食事したりして
ダイエットをエンジョイしたいです!
✨趣味✨
- 筋トレ
- 朝活
- 登山
- サイクリング
- キャンプ
- ダンス
楽しく高めあえる仲間が見つかると嬉しいです♪
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メンバー
説明
みんなのモチベーションUPに繋がるような活動をしていきます!
共有の目標を持ってる友達を見つけたり刺激を受けたり、、、
頑張る姿は美しい✨
~活動例~
・朝カフェ
コーヒーを飲みながら今自分が熱を注いでいることをお喋り!☕
・ヘルシーランチ
サラダビュッフェなどで健康意識あげながらお話🥗
・あさんぽ&モーニング
空腹有酸素は脂肪燃焼に効果的!歩いた後みんなで朝ごはんを食べよう~!
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