11人
誰かと運動したいけど、球技が苦手なので企画しました🙋♀️
皇居1周（5km）をゆっくり走ります〜🍀
おしゃべりできるペース（8分/km程）なので、楽しむのがメインです✨
なるべく疲労を残さない様に、ストレッチや早歩きを取り入れたりします🙌
同じ様に球技は苦手だけど運動したい方、
テレワークだから体を動かしたい方、
などなど！興味のある方はぜひご参加ください😌
----------------------------------------
💡着替えは下記のランステが近いです💡
•「HIBIYA RIDE」（ヒビヤライド）
千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場内（B1階）
800円
もちろん別の場所で着替えても🙆♀️
☂️天気について☂️
雨や雷予報の場合、基本的に前日までに開催するか判断します💡
その際はイベントのトークルームで連絡します✨
😃主催について😃
中学は陸上部の長距離をしてて、駅伝も走ってました〜🏃♀️
結構本気の部活だったので、それはそれでいい経験だったのですが、もっと楽しんで走りたかったなーと思ってます笑🤣
社会人になって全然走ってないのもありますが、ゆっくり楽しんで走る会にしていきます🌸
----------------------------------------
【集合場所】
桜田公衆御手洗前
（東京都千代田区皇居外苑１−１）
https://maps.app.goo.gl/k2yfKtudjoTjyzYR7?g_st=com.google.maps.preview.copy
おすすめのランステ「HIBIYA RIDE」からは徒歩15分程度かかります。
【スケジュール】
19:30 集合（走れる服装で集合です♫）
19:30〜20:30 準備運動・ランニング・クールダウン
20:40ごろ 解散
※解散後に、任意参加で飲みに行くこともあります🍻
【参加費用】
参加費：500円
＋つなげーと手数料：500円
【禁止事項】
※現在サークルを運営されている方には参加をご遠慮いただいております
・宗教、ネットワークビジネス、アムウェイ、他サークルなどの勧誘行為・恋愛目的での参加
・無断キャンセル、無断遅刻
・その他、参加者に迷惑と主催が判断した行為(空気を悪くする、メッセージ欄を荒らすなど)
これらの行為を見かけたり報告を受けた場合、即退場、出禁にします
誰かと運動したいけど、球技が苦手なので企画しました🙋♀️
皇居1周（5km）をゆっくり走ります〜🍀
おしゃべりできるペース（8分/km程）なので、楽しむのがメインです✨
なるべく疲労を残さない様に、ストレッチや早歩きを取り入れたりします🙌
同じ様に球技は苦手だけど運動したい方、
テレワークだから体を動かしたい方、
などなど！興味のある方はぜひご参加ください😌
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💡着替えは下記のランステが近いです💡
•「HIBIYA RIDE」（ヒビヤライド）
千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場内（B1階）
800円
もちろん別の場所で着替えても🙆♀️
☂️天気について☂️
雨や雷予報の場合、基本的に前日までに開催するか判断します💡
その際はイベントのトークルームで連絡します✨
😃主催について😃
中学は陸上部の長距離をしてて、駅伝も走ってました〜🏃♀️
結構本気の部活だったので、それはそれでいい経験だったのですが、もっと楽しんで走りたかったなーと思ってます笑🤣
社会人になって全然走ってないのもありますが、ゆっくり楽しんで走る会にしていきます🌸
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【集合場所】
桜田公衆御手洗前
（東京都千代田区皇居外苑１−１）
https://maps.app.goo.gl/k2yfKtudjoTjyzYR7?g_st=com.google.maps.preview.copy
おすすめのランステ「HIBIYA RIDE」からは徒歩15分程度かかります。
【スケジュール】
19:30 集合（走れる服装で集合です♫）
19:30〜20:30 準備運動・ランニング・クールダウン
20:40ごろ 解散
※解散後に、任意参加で飲みに行くこともあります🍻
【参加費用】
参加費：500円
＋つなげーと手数料：500円
【禁止事項】
※現在サークルを運営されている方には参加をご遠慮いただいております
・宗教、ネットワークビジネス、アムウェイ、他サークルなどの勧誘行為・恋愛目的での参加
・無断キャンセル、無断遅刻
・その他、参加者に迷惑と主催が判断した行為(空気を悪くする、メッセージ欄を荒らすなど)
これらの行為を見かけたり報告を受けた場合、即退場、出禁にします
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