8人
誰かと運動したいけど、球技が苦手なので企画しました🙋♀️
銭湯ランを開催します♨️🏃♀️
まず、代々木公園をゆっくり走ります〜🍀
おしゃべりできるペース（8分/km程）なので、楽しむのがメインです✨
なるべく疲労を残さない様に、ストレッチや早歩きを取り入れたりします🙌
その後、近くの小杉湯原宿 で、
まったりと体の疲れを癒します♨️
銭湯後、畳のフリースペースで牛乳瓶片手に
乾杯しましょう🥛
球技は苦手だけど運動したい方、
テレワークだから体を動かしたい方、
銭湯大好きな方などなど！
興味のある方はぜひご参加ください😌
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💡荷物をおいて着替えてから、銭湯前に集合して荷物を置きます💡
•「小杉湯原宿」
550円
https://kosugiyu-harajuku.jp
☂️天気について☂️
雨や雷予報の場合、基本的に前日までに開催するか判断します💡
その際はイベントのトークルームで連絡します✨
😃主催について😃
中学は陸上部の長距離をしてて、駅伝も走ってました〜🏃♀️
結構本気の部活だったので、それはそれでいい経験だったのですが、もっと楽しんで走りたかったなーと思ってます笑🤣
社会人になって全然走ってないのもありますが、ゆっくり楽しんで走る会にしていきます🌸
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【集合場所】
東京都渋谷区神宮前6丁目31−21
東急プラザ原宿「ハラカド」 地下1階 「チカイチ」内
JR 山手線「原宿」駅 徒歩4分
東京メトロ「明治神宮前」駅 徒歩1分
東京メトロ「表参道」駅 徒歩8分
当日に主催の服装をお伝えします
【スケジュール】
9:00
小杉湯原宿集合（銭湯にて走れる服装に着替え、荷物を置いてから集合をお願いします。）
9:00-10:30
準備運動・ランニング・クールダウン
→走り終わり次第、朝銭湯にいきます。
銭湯後、牛乳で乾杯し、12:00には終了します。
【参加費用】
参加費：500円
＋つなげーと手数料：500円
【禁止事項】
※現在サークルを運営されている方には参加をご遠慮いただいております
・宗教、ネットワークビジネス、アムウェイ、他サークルなどの勧誘行為・恋愛目的での参加
・無断キャンセル、無断遅刻
・その他、参加者に迷惑と主催が判断した行為(空気を悪くする、メッセージ欄を荒らすなど)
これらの行為を見かけたり報告を受けた場合、即退場、出禁にします。
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