パークラン、パーククリーン🏃‍♀️🌿

社会人コミュニティYOLO ~You Only Live Once~

こんにちは！ 社会人コミュニティ　YOLO(ヨロ)です☺ ~You Only Live Once~ の頭文字を取っており、 「人生一度切り！楽しんだもん勝ち！」 という意味です！ YOLOでは、 「一度切りの人生を思い切り楽しんで、カラフルな人生にする！🌈」 をテーマとして、 QOLを上げたい社会人向けに、 ドッジボール、バスケ、ランニングなどのスポーツイベントや、朝活、女子会、ご飯会など様々なイベントを開催しています❣ 🍀ドッジボールやってます！ 球技が苦手な私でもチームに貢献できるスポーツがドッジボールなので、開催してます！笑 頑張ってボールをかわします！ ドッジボールって懐かしいですよね✨ 大人になった今やると、めちゃくちゃ楽しいです！ 運動不足解消、ストレス発散、友達作り、気分転換になります！

本場仕込みのミリタリーセルフディフェンス教室

陸上自衛隊で長年培った本格スキルを体験・修得出来る教室です。本格ミリタリーセルフディフェンス（護身術）やランドナビゲーション技術、トラッキング技術、サバイバル技術、ラベリング技術などを学べます。 オープニング企画として無料参加でセルフディフェンス（対ナイフ、対銃、対複数）を教えます。 ミリタリーに興味がある方はもちろん、女性や子供向けに合わせた内容も教えます。 ご要望あれはご近所の体育館などの出張講習も可能です。お気軽にお問い合わせを😌

風呂ラン部(西)

ランニングで汗を流したあと、 銭湯でひと風呂浴びるサークルです。 ■ランニングで身体を動かしたい ■1日の終わりを銭湯で締めたい ■みんなで楽しく過ごしたい といった方は、ぜひ一緒に走りましょう🏃‍♀️ 初心者の方も歓迎です！ 【内容】 20:00 着替えをすませて集合 20:05 準備体操&ランニングスタート 21:00 ゴール！いざ銭湯へ♨️ ＊距離・スピードは当日のメンバーにより決めます。 (およそ5〜10km、キロ7〜8分です) ＊ランニング後に一旦締めるので、銭湯利用ナシの参加でもOKです。 【集合場所】 千代の湯(学芸大学駅から徒歩2分) 東京浴場(西小山駅から徒歩1分) 毎週交互に銭湯を変えています。 【スケジュール】 毎週木曜日20時〜を予定しています。 ＊雨天中止

ランニング好き❣️

日々のストレス発散❗️運動不足解消❗️ダイエットしたい❗️ 走りたいけど重い腰が上がらないアナタ😊 一緒に目標に向かって走りませんか？ 場所は大阪市内でしたらどちらでも🆗👌 集まった仲間で、近い場所で5キロ〜20キロ😵💦9ぐらい走りましょうー 因みに私の目標は1年後にフルマラソンで、サブ3を目指してます😄

ゆるランですらハードに感じるあなたへ。”ガチな”ゆる皇居ラン。（&たまに読書📚）

半蔵門をスタート＆ゴールにして皇居を一周だけ走ります。（走るのは２キロ弱） 気軽な気持ちで参加できる＆続けられることがテーマです。 トライしてみたいけど、ゆるランと言いつつゆるくないんじゃないか、、、と不安な方こそWELCOME！！ もちろん歩いて全然OK（私が半分は歩かないと一周できないんです:P） おしゃべりしながらでも走れるくらいのゆる〜いお散歩ランを毎週土曜日の朝に開催しています:) 始めて1年ほどですが、一緒に走ってくださる方のおかげで続けられています！ありがとうございます💓 運動をはじめるきっかけにご活用ください✨ 満月の時などに不定期で平日ナイトランもやってます★ ランニング習慣のためにイベントを始めたら、 上手く習慣に出来たので 派生で読書習慣のためのイベントもたまにやります📚

深川ランナーズ

はじめまして！ 東京都江東区で１９８４年結成以来３８年続くランニングクラブ【深川ランナーズ】です。 メンバーは男女合わせて約８０人。 サブスリーランナーからゆっくりランナー、ウルトラマラソンランナー等々、 走力は全く関係ありません。「ランで仲間を作りたい」という方はぜひご連絡ください！ 練習会　毎週日曜日朝７～９時、木場公園噴水前集合　（東西線木場駅） 毎週必ず出る必要はありませんが、参加するほど仲が深まります！ その他、年二回ラン合宿（４月・８月）、駅伝、トレラン、マラニック等、お花見等各種イベント有り。 例年の大会・イベント 〈春〉　お花見　千葉佐倉マラニック　春合宿　アキレスマラソンボランティア　 〈夏〉　８時間耐久ランニング　夏合宿 〈秋〉　奥多摩トレラン　江東シーサイドマラソン（クラブ必須大会） 〈冬〉　深ラン箱根駅伝　元旦皇居ラン　江東区民駅伝出場（７チーム）　鍋の会 （以上全て任意参加です） ※イベントは変更・中止になる場合があります。 ２０１８年の江東区民駅伝大会壮年の部では優勝（Ａチーム)、 今年は２位に入賞することができました！ ご連絡お待ちしています。一緒に走りましょう！

⭐️ネバーギブアップ⭐️

都内で楽しく爽やかに走るランサークル✨✨☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ★走るのが好き★友達増やしたい★ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 主催の佐々木です❗️ チャレンジ企画です♫♫ 体力ないけど体力つけたい方 一人も好きだけどみんなで走るのも好きな方 どうせ走るなら楽しく走りたい方 動くの好きな方 なかなか運動する機会のない方 月に１度、みんなで楽しく走りましょう♫ 走り終わった後は希望者で お茶したり🍵ご飯を食べたり🍙スイーツ食べたり🍰笑 みんなで楽しい時間にしましょう🎵🎵 メンバーは２０代のみです‼️‼️‼️(学生の方はごめんなさい🙇) 場所は世田谷区か杉並区あたりを予定してます (^-^) 活動は平日の夜、土日の朝が主になります。 次回は2月23日（土）　お昼にやります！ 場所は今検討中です！ 代々木公園か羽根木公園かを予定してます。 興味を持っていただいた方はコメントください(*´ω｀*) その際、名前(フルネーム)、年齢、最寄駅、簡単な自己紹介の記載をお願い致します✨ また、ランの日とは別に、事前に30分ほど顔合わせをお願いしておりますので、併せて宜しくお願い致します^ ^ 【サークル設立の想い】 自分も一人で始めるのは腰が重かったので作りました！

福岡のトレランと登山のサークル

初めまして。 僕は趣味でマラソンや登山、トレイルランニングをしています。 仕事は看護師をしています。 職業柄いろんな方を見てきました。 そんな中で気づいたことは病気になってからでは遅いと言うこと。 病気にかからない、つまり予防医療が大切なのです。 そこで僕の趣味であるランニングや登山などを活かせないかと考えました。 日々の運動はとても大切なことです。 体力に自信の無い方や初心者にこそ参加してほしいと考えています！ 開始前に血圧測定など簡単な体調把握をしたいと考えています。 是非お気軽にご連絡下さい。 またブログもしていますので1度見ていただけると嬉しいです。

run19

皆さまはじめまして！けんたです！ このサークルは走る事が好きな人が気軽に繋がり、一緒に走っていい汗かいて、時には飲み会などもしたいなと思って作りました。 サークル名はrun＝走る 19＝19時からスタートという意味です。(笑) 仕事終わりに一緒に走ってストレス発散しませんか？ ペースは基本的にジョギング程度を30分程走り、30分各自自由に走り後は適当に解散みたいな流れで行きます。 コロナが収まり次第、と参加人数次第で飲み会も予定します。オンライン飲み会も検討していますので、何かしら企画します笑