パークラン、パーククリーン🏃‍♀️🌿

本場仕込みのミリタリーセルフディフェンス教室

陸上自衛隊で長年培った本格スキルを体験・修得出来る教室です。本格ミリタリーセルフディフェンス（護身術）やランドナビゲーション技術、トラッキング技術、サバイバル技術、ラベリング技術などを学べます。 オープニング企画として無料参加でセルフディフェンス（対ナイフ、対銃、対複数）を教えます。 ミリタリーに興味がある方はもちろん、女性や子供向けに合わせた内容も教えます。 ご要望あれはご近所の体育館などの出張講習も可能です。お気軽にお問い合わせを😌

社会人コミュニティYOLO ~You Only Live Once~

こんにちは！ 社会人コミュニティ　YOLO(ヨロ)です☺ ~You Only Live Once~ の頭文字を取っており、 「人生一度切り！楽しんだもん勝ち！」 という意味です！ YOLOでは、 「一度切りの人生を思い切り楽しんで、カラフルな人生にする！🌈」 をテーマとして、 QOLを上げたい社会人向けに、 ドッジボール、バスケ、ランニングなどのスポーツイベントや、朝活、女子会、ご飯会など様々なイベントを開催しています❣ 🍀ドッジボールやってます！ 球技が苦手な私でもチームに貢献できるスポーツがドッジボールなので、開催してます！笑 頑張ってボールをかわします！ ドッジボールって懐かしいですよね✨ 大人になった今やると、めちゃくちゃ楽しいです！ 運動不足解消、ストレス発散、友達作り、気分転換になります！

風呂ラン部(long)

ランニング後に、(任意で)お風呂に入るサークルです。 平日は、毎週月曜日の夜に、ランニング初心者でも安心なトレーニングイベントを行います。 但し、休日イベントを行った翌月曜日と、悪天時はお休み(休日イベントが土曜日実施だったら、翌月曜日もやるに変更するかも・・・)。 休日は、１〜２ヶ月に１度程度、１時間に7km走れる体力(1時間は歩く速さの1.5倍で走れる体力)をお持ちの方を対象にイベントを行います。 クリエイター(川村)の目標は、サークルでリレーマラソン出場！ こんなランニングをしてみたいという相談にものります。 【気象条件に伴う実施の有無の判断について】 明らかに荒天・降水だけではなく気温による危険性がある場合は中止します。 それ以外の場合は、実施します。 実施の有無について、明らかになった時点で参加者(申込者)へ連絡します。 不参加を希望する方がいらっしゃるかと思いますので、次のように対応します。 ＜初参加者がいる場合（リピーター割引が効かず、お申込み500円が発生する方がいらっしゃる場合）＞ ・実施の有無について、明らかになった時点で参加者(申込者)へ連絡します。 ・実施１時間前までにイベントの中止設定を行い、参加者がリセットされ、お申込み500円も返金されます。 ・再度イベントを設定し、参加を希望される場合は再度お申し込みください。 ＜初参加者がいない場合（リピーター割引によって、キャンセルしても料金がかからない方しかいらっしゃらない場合）＞ ・実施の有無について、参加者(申込者)へ明らかになった時点で連絡します。 （2023.06.11更新）

登山好きの人集まれ～

山が大好きな人いませんかー？？ 私は趣味がトレイルランニングという山を走るスポーツをやってます👍 山を含め自然が大好きな人と話ながら登山したり走ったりできたらいいなーと思ってます！ 平日も休みが多い不規則な勤務なので、平日休みの人、特にウェルカムです！ ペースは早い、ゆっくり合わせます👍 基本は関東圏内の山に行く予定です！

ダイエット仲間募集してます!

20代から30代の女性で綺麗になりたい方歓迎します。 基本的には最低週2回。ランニングや筋力トレーニングをして健康的なダイエットを一緒にしていこうと考えてます！詳しいトレーニング内容や活動日は応募してくれた方と相談して決めていきます。なので体力に自信のない方もぜひ応募してください。 ちなみに大したことはないですがトレーナーをしていた時期もあるのである程度の知識は共有出来るかなと思います！ 最後に管理人は24歳女性です。

ゆとりRC 東京支部

ゆとりRC東京支部は東京を中心に 活動しているランニングサークルです。 気の合う仲間と、気兼ねなく。 自分に合ったペースで楽しく走れる。 ゆとりRCは走ることを通じて、 ゆとり世代ランナーの憩いの場を提供します。 はじめての参加も大歓迎です。

気軽にウォーキング

自粛でなかなか動けない中、運動不足の方もいらっしゃるのでは？ 気軽にウォーキングから始めましょ‼︎場所は岐阜市内。堤防沿いなどを不定期に歩いています。 平日日中、土日、対応できます。 お気軽にご参加ください😊

【平成生まれ限定】🏃‍♀️ゆるRUN ‍🏃‍♂️

ランニング初心者〜経験者だけど 楽しく走りたい人のためのサークルです🏃‍♂️ ダイエットのためにランニング始めたいなど でもウェルカムです！ 基本はランステーションにみんなで集合し、 みんなでストレッチ〜ランニングまでして解散✨ （その日のメンバー次第でペースは決めます） 定期的にご飯会や飲み会なども行っていきます♪ （主催者は元陸上部ですが、競技のためではなくリフレッシュのために ランニングを楽しみます😊） ※本当は一人でランニング続けられないので、一緒に走ってくれる人が欲しい（笑）

都内開催中心！enjoyスポーツ＆ボードゲームサークル♪

都内でのイベント開催を中心に、未経験者大歓迎のエンジョイMIXフットサルや、皇居周辺のランニング、オシャレな事務所でのボードゲームなどのイベント開催を実施しています。 ●エンジョイMIXフットサル 不定期開催ですが、都内を中心にイベント開催をしています！ 経験者はもちろん、未経験者も女性の方も多く参加していただいており、経験者の方はみんな優しく教えてくれたり、未経験者や女性のレベルに合わせてプレーをしてくれるのでどなたでも楽しめるようになっています♪ ●皇居周辺のナイトラン＆モーニングラン 皇居周辺を当日参加された方々のペースに合わせてコースなども決めていくので経験者も未経験者でも気軽に参加できる内容になっています！ ナイトランは毎週水曜日、モーニングランは毎週土曜日に定期開催しています！ ●オシャレ空間でのボードゲーム 都内にあるオシャレな事務所で毎月第三日曜日に定期開催しています♪ 様々な種類のボードゲームを用意しているので、ボドゲ好きの方、ボドゲに興味があるという方は是非一緒に楽しみましょう♪ やりたいボードゲームなどがあれば持ち込みも大歓迎です♪