イルミネーション散策

東京散歩ライフ✨

土日祝の午後に、少人数で、首都圏周辺（神奈川・埼玉・千葉含む）を、散歩（日帰り旅行）するサークルです。 散歩のサークルは、既にたくさんありますが、自分の希望のものが無かったので、新たに立ち上げることにしました🙂。 コンセプトは以下の通りです。 ①午後開催 私が、休日は遅く起きたい派😅なので、基本的に午後開催とします。 夏は、夕方から開催する場合があります。 ②少人数制 人数が多すぎると、管理が大変になったり、カフェなどで休憩が取りづらいので、イベントは少人数制で行います🙇（サークルのメンバー自体の人数は多くても大丈夫です） ③年代・性別縛りは無し そういったことを気にしない人達の参加を、お待ちしております。 ④長時間 他のサークルのイベントだと、2時間くらいで終わるものがありますが、こちらは、3〜5時間くらいやります。（途中離脱は可能です） ⑤非営利 本サークルは、非営利目的でやっているので、主催者宛に支払う費用はありません。ただ、vipメンバーでない方は、おそらく、イベント参加費500円を、つなげーとの会社に払うことになると思います。 ⑥訪れる場所 メインは公園、神社、寺ですが、 他にも、駅、ビル、商店街や、城、山、川、海、美術館、博物館などを訪れます。 メジャーな場所から、マイナーな場所まで、幅広く散歩します✨ その他 ・私が散歩の本を何冊か持っているので、基本的にはそのコースに沿って歩きます。もちろん、皆さんの希望を取り入れて、変える場合があります。 ・歩数は、1万から2万歩の間くらいになる見込みです。随時、カフェなどで休憩を取ります。 ・途中離脱はOKですが、途中合流可能かどうかは、イベントによります。 ・小雨なら実施、大雨なら延期か中止にする予定です（屋内の散歩は除く） ・他の散歩イベントにあまり参加したことが無いのですが、たぶんここは落ち着いた雰囲気です😌。なので、ワイワイ騒ぎたい方は合わないかもしれません🙏。 ・イベントの参加費には、公園の入場料などは含まれておりません。また、主催者が事前に、人数分の券を手配するわけではないので、ご注意願います。 以上、よろしくお願いします。

Tokyoフィットネス🔥

ダイエット、ボディメイク、フィットネス、トレーニング、切磋琢磨しながらボディメイクするサークルです😊 私自身、フィットネス大会に出場する為、年中減量をしていますが、友達と飲みになかなか行けない事が悩みです。同じ目標があるサークルがあれば、減量中でも交流を楽しめると思い結成しました！ 参加者が増えて、お互い楽しみながらボディメイク💄が出来ると嬉しいです。 ご参加お待ちしております！

ゆるとも

ゆるく友達を作るをモットーにサークルを運営しています。

🌱長居公園夜ラン🏃‍♂️

はじめまして☺️ 当サークル【長居公園夜ラン🏃‍♂️】は 長居公園を活動拠点にゆったりマイペースに集まるランニングサークルです✨ ランニングサークルとありますが、 当日の参加メンバーに応じて ランニング・ジョギング・ウォーキング何でもOKかなぁ✨と思ってます🎵 それくらいゆるーく活動したい笑っ バリバリのランナーズサークルではありません🤣💦 🌱ダイエットのため 🌱生活・体質改善のため 🌱友達作りのため 🌱気軽に集まれるご近所さん探しのため 当サークルを企画しました☺️ 最近運動不足な人 ダイエットを頑張りたいけど１人では辛いし続かないという人 ランニングはしたいけど、超初心者ですって人 友達作りをしたいという人 仕事終わりなど夜の時間も充実させたいという人 最近趣味という趣味もなく、活動的になりたい人など 興味を持って下さった方は気軽にメンバーになって仲良く出来たらと思っております🎵 ※ゆるーく、マイペースに走りたいので、本気のランナーさんたちは当サークルには合わないかと思います😥 🍀開催日時🍀 メンバーで、連絡を取り合い 日程・時間を調整して集まって走る❗ 1時間くらいをイメージしています！ 🍀募集メンバー🍀 男性・女性性別問わず 誰でもwelcomeですので、お気軽に参加してください♪(女性のご応募も増えてきました😳) 長居公園近辺在住の方は、気軽にご飯とかもいけたら嬉しいです♪笑っ ではでは たくさんの参加をお待ちしております(*´ー｀*)

のんびり〜♪ウォーキング会

のんびり会話しながら、一緒にウォーキングしませんか？？ 学生時代の帰り道のように、何気ない会話をしながら歩く会です。 気分転換に、友達づくりに、運動不足解消に、 ご活用ください

　ゆるーく登山、散歩、はいきんぐ宝篋山

　自粛が続いて太ったかも?!コロナで身体なまってるよー、外へ出て身体動かしたい！って方いらっしゃいませんか？ 綺麗な自然の中を散歩するのは好きだけど登山サークルのように登山慣れしてる玄人集団の中へは入りづらい、散歩気分、はいきんぐ気分でゆるーく運動したい人向けのサークルです。 まずは宝篋山などどうでしょうか？駐車場無料、高さ400mほどの初心者にも優しい山です。ひとりで始めるのは抵抗あるけど誰かと一緒なら。そういうビギナー大歓迎。老若男女問いません

みんなで仲良くなろうのサークル♪

みんなで散歩や、ウォーキング、映画鑑賞をすることにより趣味友達ができ、日々の生活に張り合いを持たせることを目的とします！自然な流れであれば出会いも歓迎です！

ウォーキングサークル 【浜寺公園】

堺市にある浜寺公園という所で、ウォーキングから運動をはじめようと思っています！ 年齢は2.30代の方、社会人になって学生の頃のように運動しなくなったし、食事もガツガツは食べないけれど、なんだかお腹がポッコリ気になる💭👀💦 そんな所から軽い運動も兼ねて、お話しながら友達作りも出来たらと思いはじめまして😊 土日の午前中、朝から軽い運動をして気持ちよく過ごせたらと思います✨ 興味のある方は是非ご参加ください⸜🙌🏻⸝‍

🌼🚶おさんぽ会🌼🚶

【おさんぽ会】をご覧いただきありがとうございます！ おさんぽ会は女性が企画、運営しております🌼 ゆる～く散歩＆愉しくお喋りしながら 運動仲間が増えればなと思い立ち上げました🌈 こんな方は是非ご参加ください！ ・食べるだけではなく、食べた分を消費したい方 ・お散歩が好きな方 ・運動仲間を探している方 ・運動不足を解消したい方 ・気軽に散歩したい方 ・気分転換したい方 ・気晴らしに外に出たい方 ・自然が好きな方 ・色んな人と話がしたい方 ・新しい友達を作りたい方 ・休日や仕事終わりを充実させたい方 ・誰かと話したい方 運動不足解消の第一歩として、 ただただ私がやりたかっただけなのですが、 一緒にお散歩をしてくれる方を募集します🚶‍♀️🌳笑 初の試みなので、気軽に参加してもらえたら嬉しいです🌈 皆さんのご参加お待ちしております👩✨

楽ちんな歩き方、楽な姿勢を古武術から学ぶ、凛とした歩き方と姿勢のスクール

脱力を基本に全身の筋肉の緊張を解きをバランスよく使って、姿勢と歩き方を健康的で疲れにくく、美しく整えるウォーキングレッスンです。軽い運動から筋肉の緊張をほぐし、波動整体を取り入れながら、ストレッチなどではなく無理に筋肉を引っ張ることなく筋肉バランスを整えてから姿勢と歩き方をレッスンします。激しい運動をしないので、運動が苦手な人、高齢の方でも、無理なく姿勢と歩き方を改善できるように工夫しております。100歳ななっても楽しく歩きましょう♡