藤田柔術出雲支部

拳コミュニケーション

流行りのボクササイズを活用して拳コミュニケーションを楽しむサークルです。企業のチームビルディングでも活用されている人気コンテンツです。体を動かしながら友達を作りたい人におすすめです。

無想剣武術会-藤沢

剣術、居合、槍、薙刀、短刀などを稽古しております。 流派は無住心剣(夕雲流)を意識した稽古を行っております。 ＊古武道とは異なります。

ワンツーボクシング

ボクササイズとサンドバック打ちを行う。

総合格闘技 日本拳法 大阪 都島

男女自衛官の武道です。 ℡090-3868-3226 HPは 日本拳法 都島 http://nikkenm.web.fc2.com/ https://www.nikken-mi.com/ 非営利目的　市民スポーツ団体 月謝無料！　心配無用！ 自衛官・警察官・医師・国際会計士・高校教師 等が ボランティアで教えます。 空手・柔道等を融合した　総合格闘技・護身術・武道で、防具を装着し 安全&自由に、闘います。 子供・女子部 the Violent Beauties Corps も有るよっ！　 【参考①】日本拳法＝男女自衛官 総合徒手格闘 （日本拳法 全自衛隊）ＨＰ　 　https://www.sdf-kenpo.jp/ 【参考②】日本拳法 都島 スマホ お子ちゃま版 ＨＰ　 https://www.nikken-mi.com/

川崎太極拳クラブ

気功と太極拳のクラブ 指導 齊藤自照 【練習内容】 気功法 太極拳 武器術 対練技 【練習場所】 西中原中学体育館 毎週月曜19:00〜21:00 会費月会費制

大阪豊中ボクシング・キックボクシングサークル

大阪豊中キックボクシングサークルです。 初心者～中級者(格闘技経験者)を対象にした、かなり気楽でラフな形で、ボクシング・キックボクシングの練習をやってます♪＼(^-^) サークルの目的趣旨は、ボクシングで健康的な体と心の維持するという形で、女性も気楽に参加できる内容になってます。 ボクササイズ的な感じで参加して下さっても大丈夫です。 全くの未経験の方も大歓迎です。全年齢オッケーです。 会費は参加一回につき、女性300円、男性500円のみです。 男女比は男7：女3くらいです。 たまに女子が半数の時もあります。 練習周期はバラバラで、月1〜2回の開催で主に土曜か日曜日の夜です♪ 練習の流れは、シャドー→ミット打ち→マスボクシングのような感じです。 今現在は39名程度で、主に阪急庄内駅近くの庄内公民館(庄内駅から徒歩15分)で毎回5～12人で練習してます。 車での梅田or庄内駅⏩庄内公民館の送迎も行っていますし、会館には無料Pあります。 気軽にメッセージください♪ 時間・場所は、19時から庄内公民館の第2講座室か集会場です。 ネットワークビジネスや宗教の勧誘など一切しない方、宜しくお願い致します(^^) (勧誘など見受けられた場合は参加を拒否いたしますのでご了承ください。)

鍼灸師が教える武術気功・鍼禅(立禅から始める健康への道)

【武術気功を学ぶ目的とは】 ①五臓六腑が常にバランスよく機能できるようにする→東洋医学では五臓(肝・心・脾・肺・腎)の不調が病いを引き起こすと考えている ②怪我や病気、自然環境の変化に対応できるようにする→本来は我々は、生まれながらにこの変化に対応する自己調整能力を備えていた。 【鍼禅の武術気功は意念養生功】　 　太極拳や意拳などの内功を練る中国武術の核心部分にあたるのが意念養生法。　 　それを利用した治療の意念養生療法は、特殊な運動方式で健康な体を養い、疾病に対して予防できるもの。　 　その練習方法は、立禅、試力、這、などで、それにより精神を養い、体を鍛練し、強い体力をつくり、脳の働きを強くするなどの作用もある。　 　現代医学は、この種の功法は血液循環をよくするだけでなく、新陳代謝を旺盛にし、さらに人体の内臓器官、細胞機能を強くすることを認めている。　同時にまた、全身の筋肉によりよい鍛練効果を与え、一種の内向的な衝動を生み、大脳に良性な刺激を与える。　練習を始めると、一種のゆるやかな気持ちのよい感じになり、大脳にも良性の刺激を与える。入静後も抑制性の保護作用が生まれる。そのため各種慢性疾病の予防と身体強壮ができ、人体の各組織系統と個々の器官がこの種の生理と合致し内部配合して、特殊形式の鍛練となり、抵抗能力を増強させ、自己機能を保護し調節し、増強と充実が高まる結果となる。　 【意念養生功は中国の他の拳法、気功等の方式と同じではない。】　意念養生功は老若男女を分けへだてなく、時間、場所、条件はもちろん、立っても、座っても、横になっても練習できる。そして、かなりやさしく習えておぼえることができる。　健身と病気を治すためならば、養生健身功をやればよい。 　意念養生功は、站椿、試力、歩法、推手等四段階に分けられるが、一般の人は半年から一年学べば会得でき、病弱な人は三カ月から半年で効果が出てくる。 【こんな方におすすめ】 ・メタボサラリーマン、「これは何とかしなければ！」と思っている ・職場で問題があったりした時、ビクビクして動揺して焦ってしまうことが多い・季節の変わり目に体調を崩しやすい ・疲れが溜まりやすく、気分が晴れない ・他のスポーツをやっていて、さらにパフォーマンスを向上したい方 【武術気功を継続して学ぶことで期待出来る効果】 ①心の状態のオンとオフをうまく切り替えることが内家拳のエッセンスなので、それを活かせれば仕事や勉強の能率はアップします。②心のオフとオフは自律神経と関わりがあります。なので内臓機能など、体調も良くなってきます。 ③夜もぐっすり眠れるので、細胞が若返る ＊すぐに効果は出ません。ただ続ければ続けるほど、身体は徐々に改善されていきます。

テコンドーアクションアカデミーTAAテコンドー尾張旭教室

愛知県尾張旭でテコンドークラスが2022年4月3日新規オープン！ はじめまして、テコンドーアクションアカデミー（TAA）の代表久保光司です。 2022年4月3日に新規オープンしたばかりです＾＾ 現在、初期メンバー募集中♪ できあがってしまっている人間関係の輪やグループもなく、みんな同じスタートラインで始められる貴重な機会です♪ 詳しくはこちらのホームページをご覧ください。 ⇒https://www.taekwondo-owariasahi.com/ こちらにも概要を書きますね。 【クラススケジュール】 日曜クラスA　14時～15時 日曜クラスB　15時15～16時15 【クラス場所】 〒488-0024 愛知県尾張旭市井田町４−３２　BraveCourage（ブレイブカレッジ）2階Aスタジオ 【クラス料金月謝制】 一般（高校生～大人）3300円（税込み） 子供（小～中学生）、女性、シニア（65歳以上）2200円（税込み） 幼児は原則保護者同伴で月謝額は子供1名分。 入会金3300円（税込み） スポーツ保険（任意） 大人1年間1850円、子供800円 ☆特別応援キャンペーン実施中☆ １．体験後そのまま入会手続きで入会金全額免除！ ２．初回限定！3ヶ月分申し込みで1ヶ月分無料！ ３．1年（12ヶ月）分申し込みなら1ヶ月分無料＆道着と帯のセット（通常価格5500円）をプレゼント！ ※本キャンペーンは予告なく終了することがあります。 【体験レッスンについて】 最初の1回は550円で体験可。（お1人様1回限り） 【テコンドーアクションアカデミー（TAA）が合うのはこんな方です♪】 ・運動で気持ちの良い汗を流したい方 ・気持ち良くミットを蹴ってストレス発散したい方 ・映画やゲームのカッコいい蹴り技やポーズを真似たい方 ・安全な環境でダイナミックな跳び蹴りやアクロバティックな技を練習したい方 ・元々運動が苦手な方 ・全く初めての方、初心者の方 ・日本語または英語を理解できる留学生、外国人の方 ・無理なく楽しさ優先で練習したい方 ・怪我や故障を避けて上達したい方 ・生涯武道、生涯スポーツとして続けたい方 ・韓国国技院が発行する全世界共通規格の段位（黒帯）を取得したい方 まずはホームページをご覧いただき、よろしければお気軽に体験レッスンにいらしてください＾＾ taekwondo.action.academy@gmail.com に直接メールしていただいても大丈夫ですし、ホームページのお問合せフォームからでも大丈夫です。 【ホームページ】 https://www.taekwondo-owariasahi.com/