【20代、男女半々】誰でも皇居ラン！2/28(日)9:00〜 @神田駅

本場仕込みのミリタリーセルフディフェンス教室

陸上自衛隊で長年培った本格スキルを体験・修得出来る教室です。本格ミリタリーセルフディフェンス（護身術）やランドナビゲーション技術、トラッキング技術、サバイバル技術、ラベリング技術などを学べます。 オープニング企画として無料参加でセルフディフェンス（対ナイフ、対銃、対複数）を教えます。 ミリタリーに興味がある方はもちろん、女性や子供向けに合わせた内容も教えます。 ご要望あれはご近所の体育館などの出張講習も可能です。お気軽にお問い合わせを😌

社会人コミュニティYOLO ~You Only Live Once~

こんにちは！ 社会人コミュニティ　YOLO(ヨロ)です☺ ~You Only Live Once~ の頭文字を取っており、 「人生一度切り！楽しんだもん勝ち！」 という意味です！ YOLOでは、 「一度切りの人生を思い切り楽しんで、カラフルな人生にする！🌈」 をテーマとして、 QOLを上げたい社会人向けに、 ドッジボール、バスケ、ランニングなどのスポーツイベントや、朝活、女子会、ご飯会など様々なイベントを開催しています❣ 🍀ドッジボールやってます！ 球技が苦手な私でもチームに貢献できるスポーツがドッジボールなので、開催してます！笑 頑張ってボールをかわします！ ドッジボールって懐かしいですよね✨ 大人になった今やると、めちゃくちゃ楽しいです！ 運動不足解消、ストレス発散、友達作り、気分転換になります！

【朝ラン】朝からゆるーくランニング@皇居

閲覧ありがとうございます！ ひできです！ 在宅ワークで運動不足なため、朝の時間を使ってランニングすることにしました！ 一緒に歩いたり、走ったり、体動かしたいかた募集します(^^)/ ＝＝＝＝＝＝ 【ランニング場所】 皇居1〜2周 ※ペースは1周30分〜40分くらいでゆっくりおしゃべりできる程度♪ 【参加費】 無料 ランニングステーションでのお金は自費でお願いいたします♪ 【日時】 7月3日（土） 9時 神田ラフィネ集合 ↓ 移動して皇居を走る ↓ 11時 神田ラフィネ解散 ※神田ラフィネ https://www.raffine-rs.com/shop-kanda

【初心者主催】ゆるゆるランニング

1人で走るのが寂しくて作りました！！ 12/1に初フルマラソン出ることになり、 久しぶりに走ってる24歳です🙋‍♂️ ◾️活動内容 ゆっくり走りましょ💨 目標はキロ6分ぐらいで10kmほど！ 走った後に銭湯やご飯も行きたいですね！！ ぜひ気軽にご参加ください。 よろしくお願いします〜 ◾️場所 海老名、横浜、みなとみらい、多摩川沿いなど （※みなさんの希望も伺います） ◾️年代 なるべく同い年が良いので、10〜20代限定でお願いします🙇‍♂️

オーパス夢ひろばスタートのウォーキング

早朝から良いリズムを作って、一日を過ごすために、ウォーキングを一緒にしてくれる仲間を募集します。 1人だと、気持ちも折れてしまうので、仲間を募集します！ 音楽聞いたり、雑談したり、それぞれが楽しみたいやり方で時間を過ごして下さい。

スポーツサークル

みんなで運動不足解消しましょう！ 皇居ラン興味あるけど、1人では… と思っている方ぜひ一緒に走りましょう😊 体を動かすのは好きだけど、1人だとなかなか行動できないので企画しようと思いました😆 ぜひ一緒に楽しみましょう✨

Nakano Central park Athletics Club

中野セントラルパークを拠点とするランニングチームを創設します。 男子はフルマラソン4時間以内、女子は4時間半以内に限定します（中級者レベル）。 合同練習は月一度、大会は年2回皆で出たいです。 目標はメンバー全員のPB更新と、駅伝大会入賞です。 私はフルマラソン3時間20分、ハーフは1時間28分です。 これは入賞レベルではないので、是非速い方の参加をお待ちしてます。 あと、団体戦は男女混合の部はレベルが揃わず入賞が狙いやすいので、是非女性の参加もお待ちしております。 会費制にはせず、全て各自自己負担にするつもりです。 まずは今月挨拶がてらに一回5〜10Kmぐらい走りましょう。

気軽に皇居ラン(仮)

気軽に皇居ラン(仮) 最近全く運動してなかった人でも楽しく少しずつ走る楽しみを共有することをモットーとして、アットホームに活動しているランニングサークルです。 そのため、ゆっくりのペースで楽しみながら皇居を走ってます。 サークルの身内感のないようにし、初めて参加される方でもすぐに溶け込みやすい環境を作っていますので、是非気軽にご参加ください！ ホノルルマラソン経験者が数名いますので、楽しさを伝えられたらと思ってます♪ 毎月不定期開催で、おもに平日の仕事終わりか、土日の午前中で企画してます！ 以下、開催予定です。 ９月(確定) ①9/6(金)19:30〜 ②9/12(木)19:30〜 ③9/18(水)19:30〜 ④9/27(金)19:30〜 ⑤9/29(日)10:15〜 10月(仮) ①10/2(水)19:30〜 ②10/8(火)19:30〜 ③10/14(祝・月)10:15〜 or 14:00〜 ④10/18(金)19:30〜 ⑤10/19(土)14:00〜 ⑥10/25(金)19:30〜 ラン後は懇親会やっています！ 毎回初参加の方が多数いらっしゃいます！

朝ヨガサークル

早朝の清々しい公園で朝ヨガを楽しむサークルです。 老若男女、初心者大歓迎です。 特にマラソンなどのスポーツ好きにはヨガはおススメです。 約90分程、ヨガを楽しみましょう。