【神奈川県】ママ友サークル

ママのためのメディテーション（瞑想）の会です。 育児でストレスを感じたり、疲れてしまう日々に瞑想を取り入れて 癒しのリラックスタイムを過ごしませんか？ 子育てをしていると自分のことは後回しで毎日が慌ただしく過ぎていったり ママという役割に自分が埋もれてしまうように感じることはありませんか？ そんな子育て中のママたちが集まって メディテーション（瞑想）の呼吸法で心を穏やかに整え 子育てから一息ついて自分の心を満たす時間を作りたいと思っています。 ついイライラしてしまうことも多いママの日常に メディテーションの呼吸法を取り入れることで、イライラすることはあっても 穏やかな心を取り戻りしやすくなると、私の経験から感じています。 メディテーション（瞑想）でリラックスした後は 子育てで悩んだりすることなどシェアしあって ほっと一息つけるような時間を過ごしましょう！ ☆こんな方におススメです☆ □育児にストレスを感じる。 □子供にイライラしてしまう。 □ママの役割から離れて自分に戻れる時間が欲しい。 □育児の悩みを誰かと話したい。 □簡単にリラックスできる方法を知りたい。 □心を癒し、穏やかに整えたい。 □本来の自分自身に戻りたい。 □呼吸法を取り入れ、健康や美しさも磨きたい。 ◇◆◇◆◇◆ メディテーションとは瞑想のことです。 マインドフルネスがブームになって、企業やスポーツ選手を始め 日常に瞑想を取り入れている方も増えてきたのではないかと思いますが 一人では、どうやっていいかわからなかったり 瞑想に入りにくいと感じることもあるかと思います。 瞑想の種類はいくつもあり、無になる瞑想などありますが ここで行う瞑想は無になる瞑想ではなく、ナビゲートのストーリに合わせて イメージをする瞑想なので初めての方でも体験しやすいと思います。 ご自宅でも簡単に続けられるように、呼吸法や姿勢などお伝えしますので お気軽にご参加ください。 1月の開催は 1月22日（水）11：00～12：00です。 JR西宮駅徒歩５分 詳細はお問合せいただきましたら、お知らせいたします。 ※メンバー申請してくださった方へ こちらのサイトのメッセージにご連絡しております。ご確認お願いします。 持ち物：特にありませんが、ミネラルウォーターやお茶などの飲み物は持参してください。 服装は、身体を締め付けないリラックスできるものなら何でもOKです。 ※宗教とは無関係です。勧誘ではありません。 ※精神的な治療やお薬を飲んでいる方には、治療の妨げになる場合がありますので参加はお控えください。

ママのためのメディテーション(瞑想)の会

子連れで練習に参加できる 全国展開中のママゴスペルサークル ✨ブリリアントスターズ✨ 通称「ブリスタ東京」です！ 現在【中央】【浦安】の2支部が活動中。 ⚠️新規メンバー大募集！体験レッスン受付中です。 レッスンスケジュール、お問い合わせは こちらから http://brilliantstars.sunnyday.jp/tokyo/ 📹youtubeチャンネル開設中 ♬you raise me up https://youtu.be/4qsJ_JKWT7c ♬my life is in your hands https://youtu.be/jTaPGIQGiwk ♬seasons of love https://youtu.be/jTaPGIQGiwk 主婦、子連れママさん大歓迎♫ 英語や歌に自信がなくても大丈夫。 「歌が好き！」ならOKです🙆‍♀️ また、ゴスペルや洋楽ポップスに興味がある方はもちろん 歌が上手になりたい方も！ 女性講師がしっかり指導いたします。 年に2,3回、施設のホールでの発表会や、地元イベントのライブに参加しています。 いつもと違う自分を発見⁈ちょっとオシャレしてステージに立つのって…今までにない体験でドキドキですよ💓 お腹の底から大きな声を出すってこんなに気持ちいい！気分もスッキリ！ アルト・メゾ・ソプラノの3声で奏でる美しいハーモニーにうっとり♬ 私たちと一緒に楽しく歌いませんか？ ★レッスン概要★ それぞれの支部で月2回。平日10-12時。 働いているママさんのための土曜クラスもあります！ 月会費は3,000円です。 ★体験レッスン★ 随時開催しています。お気軽にご参加くださいね👍 体験費は1,000円です。飲み物をご持参ください。 お子様連れの方は、おもちゃやお菓子もお持ちくださって 大丈夫です。 場所、日時などの詳細は、ホームページでご確認ください。 メール、お問い合わせフォームから ご連絡お待ちしております❤️ http://brilliantstars.sunnyday.jp/tokyo/

✨ブリリアントスターズ東京✨

はじめまして＊ 2歳男の子がいる1児のmamaです＊ このサークルはメインはママ、パパとの交流会にしたいなと思って立ち上げました＊ 子育てについてシェア出来ることもたくさんしたいし、 こどもとの関わり方についてや、それ以外に子どもも一緒に楽しめるイベントなど色んなことをやれたらなぁと思ってます♪ 子育て、家事などしながらのサークルになりますので、みんなで一緒に作れるサークルにしたいなと思ってます＊ パパさん、ママさんはもちろん♡ こどもいないけど、これから考えてる方＊ 結婚もしてないけど、パパ、ママになった時の事を知りたい方＊ こどもが好きだよって方ももちろん参加自由です＊

my friends

まだこれからやろうとおもってます。 つながーるでは、ママ友達サークルがなかったので子供ありで話できるサークルがあったら嬉しいなとおもって作りました。 育児のことや悩み事など。。 話できる場所があったらいいなとおもったので作りました。 まだこれからなので、よろしくお願いします🙇⤵️

名古屋 ママ友達

ご覧いただきありがとうございます。2018年末に生まれた女の子の母親です。子供の異文化体験及び自分のスキルアップとして、英語話者の講師を招き、英語での会話や歌を楽しみたいと考えています。0-未就学児くらいの年齢の親子の方で、一緒にレッスンを受けてくれる方を募集します。 場所は我孫子駅前のけやきプラザや、あびこショッピングプラザを考えています。形式は親子同伴にしたいと考えています。費用は講師への謝礼＋場所代などの実費を人数割するなどで、安く抑えられると思います。興味のある方、ご相談だけでもいいので、ぜひご連絡ください！

我孫子市 親子で英語を練習したい

初ママや既ママが気軽に繋がれるメンバーを募集！ 働くママ、引っ越し等で不馴れな生活、子育て大変…などなど 　妊娠中は楽しみもあれば、制限がかかることが多く不安や悩みを抱えてしまうこともあるのではないでしょうか。。 そんな中、たわいもない会話から相談会まで. いずれは働くママの子育てサポート等をお互いにできたらと思います🌸 　　　　　作成者　Sakiyoshi (30) 　　職→看護師 　　　趣味→お酒(禁酒中…👶)ファッション　　　　　　　グルメ　スポーツ　散歩 介護・子育て支援事業について勉強 サークル作成は初めてで不馴れなことも多くありますが宜しくお願いします🙇💡

令和babyのメンバー募集

いつまでも綺麗でいたいし、 いろんな経験や旅行もしたいし、 家族のためにも自分のためにも ずっと輝いていたいママ‼️ そんなママたちで集まって 女子会したり、 ご飯食べたりしたいです^_^✨

向上心あるママ集まれ〜^_^