女子活( *˘ ³˘)♡♡♡ルナ

みんなでダイエット（オンラインとお茶会）

励まし合って痩せよう✨ はじめまして！ おおうちてつろうです。 投稿を見て頂き、 ありがとうございます(^^) 「みんなでダイエット」 ただただ励ます無料サークルです。 当サークルは、 SNS（オンラインで励ます）と新宿を基本に月1−2回活動する、純粋なダイエット仲間サークルです！ 当サークルのモットーとして 会費なしネットワーク勧誘なしです！ 私がサークルを始めようと決めたきっかけは、 【都心でダイエットを励ますサークル】 があってもいいのではと思ったことです。 ダイエットトレーナーと活動していて、 成功を左右するのは、 「応援してくれる一緒に頑張る人の繋がり」 だと感じたからです。 私の経験上、20代後半、30代になってくると だんだん新しい友達はできにくいものです。 なので、 ダイエット＋励まし合う仲間 という場を作りたいと思いました。 以下、詳細になります。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 励ますお茶会 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 日時： 日時随時更新 土日お昼 or 金曜の19時から21時 場所： ①お茶会 新宿カフェ お茶やご飯を食べながらダイエットの座学や成功談をお話しします。 ゆるーい感じです(笑) ダイエット運動について （筋力トレーニング、ランニング、ウォーキング、ヨガなど） 食事管理について 睡眠や休息について 趣味など交流話 … などなどおしゃべりします。 ※遅刻早退大丈夫です ※毎回参加されなくて大丈夫です ②料理 新宿5丁目貸会議室 ・施設：新宿レンタルスペース ・人数：6人 まで ・持ち物： 楽しむ気持ち(笑) ・参加費：材料費のみ(800円-300円を狙います) 酵素ジュース（コールドプレスジュース） 鍋料理 簡易煮込み料理 になります。 ちなみに私は洋麺屋五右衛門で1年間働いていた経験はありますが、 普段はまったく料理はしません(笑) 教える感じではなく、一緒にわいわい作る感じです。 そのくらいの簡易料理だと思って下さい。 ちなみに、今は料理はほどんど開催しておりません(笑) お茶会がメインです。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 都内を私服でウォーキング ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 都内をウォーキングします。 歩きながら、景色を楽しみながら、お話します。 ウォーキングというよりか 都内散策に近いですね(^^) ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ SNSで励まします(^^) ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ SNS中心に励ますコメントや、 最近の流行ダイエットに対して意見を述べます。 また、ダイエット系のプレゼントも考えています(^^♪ ご意見をとりいれながら、 色々していこうと思います。 ひとりぼっちになると気持ちがないがしろになってモチベーションが下がると思います。 その対策も込めて、 メッセージで励ますことをしようと考えています。 迷惑メールのように毎日は送りません(笑) 週に1，2回します！ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ビジネス系の勧誘・営業は絶対にお断りです！ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ このサークルでは、「すべて」の勧誘や営業は禁止しています。 そのような方がいた場合は参加をお断りしております。 私は、別で無料イベントサークルをしてるのですが、、、 過去に、 趣味などのさりげない勧誘がありました。 それもやめてください。 例 「私、●●してます。よかったら、 お声がけください～」 偶然かもしれませんが、退会されてしまった方がいらっしゃます。 様々な方がご参加頂いてますので、 ご協力お願いします。 また、出会い目的、ナンパ行為をされる男性は参加しないでください(^^) 私は、ダイエットトレーナーとして活動していますので、 こんなサービスしてますというのは言いますが、 お茶会などで営業はしません(笑) ご安心ください。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 参加したい方はメッセージをお願い致します！ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 参加方法は、 「メンバー申請」をしてください！ 緑のボタンをポチッと押してください～。 その後に、 私にひとこと下さい。 ・お名前 ・ご年齢 を必ず私に教えてください(^^) みんなでダイエット専門の ライングループ@にご招待します。 ●お願い 礼儀マナーがない 前向きに参加されない方 などはご遠慮下さい。 最後までご覧頂き、ありがとうございます！ あなたと会話できることを楽しみにお待ちしてます(^^) 【サークル設立の想い】 ・健康とダイエットの正しい知識を広げたい ・都内で営業勧誘がない純粋なダイエット交流の場を作りたい ・どんな人がどういうことで悩んでいるか、よりたくさんの人とお話を聴きたい

20代限定🌙

20代限定で 美容系のコンテンツ、カフェ会、交流会を開催していきます🌸 ー主催者プロフィールー エステサロン3年勤務後、元々夢であったヘアメイクアップアーティストになるべく 1年間学び直し、フリーランスとして活動。 アーティストのMV、ジャケ写、広告、ファッションショーのヘアメイクを担当しています

MEISO

【瞑想に興味がある人】 一緒に瞑想しませんか？あなたは瞑想をしてみたいと思ったことがありますか？ 集中力や記憶力が増す 心が安定してリラックスできる 創造力が豊かになる などといった効果や、成功者やセレブの多くの人が実践している瞑想。 興味はあるけど具体的にはどうすればいいんだろう？ そんな瞑想について私たちのサークルでは学んだり実践しています！ 色々な瞑想方法を学べたり、 仲間と一緒に実践することで継続して実践することができます！ 皆んなの体験談を聴くこともモチベーションにつながります(^^) 日時:土日中心でメンバーの都合が合う日程／時間 (平日の仕事終わりで集まることもあります) 場所:公民館等(カフェで座学を行なったりもします) 興味のある方 お気軽にご連絡ください！

美容dayつくりませんか👩🏼🌼ツヤメイクも伝授♡

はじめまして、管理人のmomoです♡ 美肌、ボディアドバイザーをさせて頂いております👩🏼🖤 いつもと違うスペシャルな、お肌のケア 一緒にやりませんか♡♡♡ 毎日家でできる、ケアのコツもお伝えします𓅿 〇クレンジング 〇洗顔 〇美顔器 〇化粧水、美容液、乳液、クリーム 〇似合わせメイク これをみんなでやりましょう♡ 終わったあとはコーヒーでも飲みながら少しお話出来たらなと思います☺︎

B.U.T

みんなでcute &beauty♡綺麗になりたい女子大募集♡ 女の子に生まれたからには、素敵女子になってお洒落に過ごしたいっ!! そこでこのサークルを立ち上げました♡ 皆さんと一緒に素敵女子を、めざしたいなと思っています． 日々の疲れをリフレッシュ!!リンパマッサージ♡ 綺麗な素肌を手に入れる!!スキンケア&エステ♡ 身体のたるみを整える!!インナーマッスルトレーニング♡ 自分に合ったやり方を!!make up♡ など、色々な企画を考え中です． ・楽しいこと好き ・女の子の友達が欲しい ・美容好き ・仕事後や休日を充実させたい ・仕事以外の友達が欲しい などなど、少しでも興味がある、気になるという方は気軽にお問い合わせください♡ 20歳以上の女性限定です!! 沢山の方と出会えるのを楽しみにしています。

管理栄養士による栄養サークル

管理栄養士と共に LET'S ダイエット！はじめまして！ 管理栄養士の山本と申します✨ 【概要】 個別の栄養指導・レッスン (悩みを教えていただき、それを元に個別指導) 【内容】 ◾️ダイエット ・ダイエットが長続きしない ・最近痩せにくくて困っている ・部分痩せをしたい ・正しいダイエット方法を知りたい ◾️体調管理 ・寝起きが悪い ・なんとなく体調が悪い ・いまの生活スタイルに不安がある ・健康水準を上げたい ◾️食事 ・なにを食べたらいいか分からない ・外食が多くて不安 ・効率的な食事方法を知りたい ◾️美容 ・髪の毛を綺麗に保ちたい ・肌荒れを改善したい ・爪を綺麗に保ちたい 等 いまのお悩みをご相談ください✨ 一人一人に合った形でお話しします！ 【その他】 ご質問等も受け付けております✨ お気軽にご連絡いただければと思います！ 【サークル設立の想い】 .

ビューティーアップ❣️

初めまして！！ お立ち寄り頂きありがとうございます😊 【ビューティーアップ❣️】を立ち上げました代表のケンです。このサークルの活動の目的は3つあります。 ①自分自身が綺麗になり自信を持つ ②女性が活躍できる社会を形成する ③健康的で楽しい日々を過ごす 私は20代の男性ではありますが、美容関係のお仕事と食事と運動に気を使ってるので、そこらの女性に負けないくらい肌が綺麗で健康です。笑 この際、一緒に私と綺麗でハツラツとした女性を目指しましょう❗️ 引っ張っていける存在になれれば幸いです。気になったら是非ご連絡ください🌸