瞳きらり

🐦カフェ会☕️飲み会🍺スポーツ観戦会⚾️⚽️トリノワ交流会

女性主催者🙆‍♀️をメインとした カフェ会☕️飲み会🍺を企画しています✨ （ちゃんと女性主催者と話せる機会を提供しているので、ご安心ください！ その他 スイーツ会🍰野球観戦会⚾️カラオケ会🎤サウナ会♨️ などなど主催者の個性を活かしたイベントも多数主催しております✨

【20代限定】🍻東京コミュニティ🍻

はじめまして☀️ まるちゃんと申します🙆‍♂️ 【目的】 こちらのコミュニティは、20代限定で、友達が欲しい方、新しい出会いが欲しい方などが楽しく遊べるコミュニティを目的としています🍀 スポーツや飲み会など、色々なイベントを企画していきますので、一緒に楽しみましょう😍 【参加者】 １人参加でも、友達と一緒に参加でも、大丈夫です♪♪ 参加者は１人で参加される方や初めて来られる方が多く、毎回参加者も変わっており、半分以上が初対面となっております👬 雰囲気はとてもフレンドリーなので、どなたでも仲良く楽しめるかと思います☺️☺️ 【メンバー】 290名程度（男性：150名、女性：140名） 20代限定となってます‼️ 【活動予定】 ～～～～11月～～～～ 11/29(金)19:30〜 @秋葉原 🧀チーズフォンデュ会 ※現状18名 11/30(土)12:00〜 @門前仲町 ⚽️フットサル ※現状12名 ～～～～12月～～～～ 12/1(日)19:00〜 @東陽町 🏐バレーボール ※現状12名 12/6(金)19:30〜 @秋葉原 🍲鍋パーティ いろんな鍋しましょ🤤 ※現状5名 12/7(土)19:00〜 @川崎 🏀バスケ ※現状5名 12/13(金)19:30〜 @秋葉原 🃏ボードゲームパーティー ※お酒もご飯もあり♪ がっつりボードゲームやろうと思います！ 12/14(土)19:00〜 ＠門前仲町 ⚽️フットサル ※現状4名 12/20(金)19:30〜 @秋葉原or新宿 🎅クリスマスパーティ ※現状6名 12/21(土)18:00〜 @門前仲町 🏐ドッジボール ※現状5名 12/28(土)19:00〜 @門前仲町 ⚽️フットサル ※現状2名 12/29(日)17:00〜 @東陽町 🏐バレーボール ※現状4名 【活動実績】 ドッジボール、フットサル、バスケ、バレーボール、皇居ラン、ボルダリング、ボーリング、ボードゲーム、BBQ、焼肉パーティー、お花見、ハロウィンパーティー、クリスマスパーティ…　など♪ 【禁止事項】 ネットワークビジネス・宗教・他サークル・その他ビジネスの勧誘行為、強引な連絡先交換を一切禁止とします。 上記行為とみなされる場合は、イベント中でもお帰りいただき、コミュニティを退会させていただきます。 最後までお読みいただき、ありがとうございます！ 一緒に楽しいコミュニティを作るため、ご協力よろしくお願いします🥰❣️

さんぽ日和～心と体を整える散歩サークル

『さんぽ日和 ～心と体を整える散歩サークルについて』 このサークルでは、心と体の健康を整えるために、予防医療の視点を取り入れた活動を行っています。以下は具体的な取り組みの例です。 🔶 体へのアプローチ 🔶 **準備運動** 散歩前に体をほぐし、ケガの予防に努めます。 **疲労軽減のストレッチ** 散歩の中盤や後半で行い、体の疲れを和らげます。 **姿勢改善のストレッチ** 歩行中の姿勢を整えるための簡単なストレッチを実施します。 **筋力トレーニング** 散歩だけでは鍛えにくい筋肉を補うエクササイズを取り入れます。 **腰痛ケア** 腰痛を和らげるストレッチや体操も行います。 🔶 心へのアプローチ 🔶 **日常に役立つ心理の話** 日常生活で活用できる心理学の知識をお伝えします。 **主体的な参加の促し** イベントの開始時に「何を楽しみたいか」をお聞きし、終了後に感想を共有することで満足感を深めます。 **自然の魅力を伝える** 散歩中に美しい景色や興味深い自然のポイントを紹介し、楽しみながら心を癒します。 **瞑想のような集中の促し** 美しい風景や癒しの音に集中できるよう、瞑想や歩行瞑想のコツをお伝えします。 **心理学の活用** 必要に応じて心理学的なアドバイスや会話を通じたサポートを行います。 心と体の両面からリフレッシュできる、このサークルの散歩をぜひ体験してみてください。 🔶 その他の取り組み 🔶 **スマホの写真撮影** 私はSNSで写真を投稿するのが日課です。スマホで撮った写真を皆で共有して楽しみましょう。 『中止ルールについて』 最少催行人数は3人です。前日23時までに2人以下の場合、中止とさせていただきます。 なお、開催当日に3人集まっていても、開催1時間以内にキャンセルが出た場合は、そのまま開催いたしますので、ご了承ください。 キャンセルされる場合は、できるだけ早めにご連絡をお願いいたします。 『禁止行為について』 このサークルでは、安心して参加いただくために、以下の行為を禁止します。 ・宗教やネットワーク商法、その他ビジネスの勧誘 ・しつこいナンパ行為 ・無断キャンセル、ドタキャン ・主催者に無断で参加者を追加する行為 これらの行為を見かけた場合は、主催者までご報告ください。 発覚次第、該当者にはその場で厳重注意を行い、次回以降の参加をお断りいたします。また、必要に応じて「つなげーと」運営にも報告します。 『サークルの参加費用について』 参加費用は少し高めに設定しています。これは、最低価格にするとトラブルを引き起こしやすい方が参加しやすくなる傾向があるためです。 また、イベント内容には心と体を整えるための予防医療的な知識や心理学の技術を取り入れており、専門性の高い内容になっています。 安心して気持ちよくご参加いただける環境を整えるための措置ですので、何卒ご理解いただけますようお願いいたします。 『散歩サークルを始めた理由』 私は精神・身体の訪問作業療法士として、心や体の病気を抱える方々の自宅を訪問し、医療サービスを提供する仕事をしています。これまでに何百人もの患者さんと向き合ってきましたが、その中で気づいたことがあります。 体調が悪く、精神的に弱っている方は、活動量が少なく、運動する機会がほとんどないことが多いのです。反対に、よく体を動かし、アクティブに活動されている方は、心も体も元気であるケースが多いと感じました。患者さんを通して、それを実感する日々でした。 では、一番効率的に体を動かし、心身を整えられる方法は何か？と考えたとき、「散歩」が最適だと結論づけました。こうして、誰でも気軽に参加できる「散歩サークル」を立ち上げることに至りました。 『散歩の魅力』 2024年の3月頃から、東京や神奈川の自然、公園、庭園などを中心にさまざまな場所を実際に歩いてきました。 散歩の一番の魅力は、ゆっくりとしたペースで細かいところまで観察できることです。車や電車では速度が速すぎて見過ごしてしまうような景色を発見できます。 田舎育ちの私ですが、都会にもこんなに豊かな自然や魅力的なスポットが数えきれないほどあることに驚きました。散歩を通じて新たな発見と感動を味わえるのが、何よりの魅力だと思います。

名古屋カフェ会☕️

こんにちは！ サークルのページを見ていただき ありがとうございます😊✨ 名古屋での新しい出会いがほしくて サークルを始めました！ 名古屋カフェ会という名前ですが、 ゆくゆくは料理やお酒、ホームパーティーなど 楽しめたらいいなと思ってます😊 気軽に連絡ください✨

20代居酒屋❗️

とりあえず飲みますか❗️飲み友ふやすサークルみたいな感じで、ゆるくやりましよ❗️

映画見に行きましょう！

映画鑑賞仲間を探してみませんか？ ゆる～くいけたら良いですね🙆

ジェイソン・ステイサム

人と町の魅力発信！取材サークル！

福岡県の個性溢れる若者や地元の魅力を取材し、フリーペーパーやオンライン記事で発信するサークルです。1人で取材に行く人もいれば、複数人でわいわい取材に行くこともできます。自分の予定に合わせて自由に活動できるサークルです！最近ではコロナに合わせて、オンラインを駆使して取材しています。 福岡県のメンバーは2名。門司と博多にそれぞれメンバーがいます！記事を書いたことがない人まで気軽に楽しめるサークルです！ただ楽しいだけでなく、やりがいがあって自分を成長させるサークルを求めている人はお気軽に問い合わせを！ 他人を取材することで、自分を成長させることができます。高校生〜30歳まで参加可能。団体の規定に縛られることなく、自由に活動できるサークルです。

昭和ポップカルチャー研究会

昭和ポップカルチャー研究会昭和よアンタはえらかった！ディープでポップなSHOWAのテレビ、雑誌、歌謡曲を。昭和世代は懐かしく、平成世代は新しくSHOWAを楽しもう！

JURIN