ぴちぴちピッチ

🎲大阪ボードゲーム交流会🎲

主に大阪難波のおしゃれなバーを貸し切って毎週火木と土日どちらかにボードゲーム会を開催しております！ 会場に置いてあるボードゲームは100種類以上あり、その中から遊ぶのもよし、持ち込みも大歓迎です🎲 知らないボードゲームがたくさん出てくると思いますがやる前に必ずルール説明を設けますのでご安心ください！ このサークルは5年ほど運営しており参加者様のおかげでアットホームな雰囲気を作り出せているので初参加の方もお気軽にご参加ください☆ みんなでワイワイ楽しみましょ～！

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「encounter=出会い」を大事に「ご縁」「サークル=円」という意味も込めた、 スポーツを通して、人としての出会いやつながりを大切にしている、20代中心のサークルです✨

さんぽ日和～心と体を整える散歩サークル

『さんぽ日和 ～心と体を整える散歩サークルについて』 このサークルでは、心と体の健康を整えるために、予防医療の視点を取り入れた活動を行っています。以下は具体的な取り組みの例です。 🔶 体へのアプローチ 🔶 **準備運動** 散歩前に体をほぐし、ケガの予防に努めます。 **疲労軽減のストレッチ** 散歩の中盤や後半で行い、体の疲れを和らげます。 **姿勢改善のストレッチ** 歩行中の姿勢を整えるための簡単なストレッチを実施します。 **筋力トレーニング** 散歩だけでは鍛えにくい筋肉を補うエクササイズを取り入れます。 **腰痛ケア** 腰痛を和らげるストレッチや体操も行います。 🔶 心へのアプローチ 🔶 **日常に役立つ心理の話** 日常生活で活用できる心理学の知識をお伝えします。 **主体的な参加の促し** イベントの開始時に「何を楽しみたいか」をお聞きし、終了後に感想を共有することで満足感を深めます。 **自然の魅力を伝える** 散歩中に美しい景色や興味深い自然のポイントを紹介し、楽しみながら心を癒します。 **瞑想のような集中の促し** 美しい風景や癒しの音に集中できるよう、瞑想や歩行瞑想のコツをお伝えします。 **心理学の活用** 必要に応じて心理学的なアドバイスや会話を通じたサポートを行います。 心と体の両面からリフレッシュできる、このサークルの散歩をぜひ体験してみてください。 🔶 その他の取り組み 🔶 **スマホの写真撮影** 私はSNSで写真を投稿するのが日課です。スマホで撮った写真を皆で共有して楽しみましょう。 『中止ルールについて』 最少催行人数は3人です。前日23時までに2人以下の場合、中止とさせていただきます。 なお、開催当日に3人集まっていても、開催1時間以内にキャンセルが出た場合は、そのまま開催いたしますので、ご了承ください。 キャンセルされる場合は、できるだけ早めにご連絡をお願いいたします。 『禁止行為について』 このサークルでは、安心して参加いただくために、以下の行為を禁止します。 ・宗教やネットワーク商法、その他ビジネスの勧誘 ・しつこいナンパ行為 ・無断キャンセル、ドタキャン ・主催者に無断で参加者を追加する行為 これらの行為を見かけた場合は、主催者までご報告ください。 発覚次第、該当者にはその場で厳重注意を行い、次回以降の参加をお断りいたします。また、必要に応じて「つなげーと」運営にも報告します。 『サークルの参加費用について』 参加費用は少し高めに設定しています。これは、最低価格にするとトラブルを引き起こしやすい方が参加しやすくなる傾向があるためです。 また、イベント内容には心と体を整えるための予防医療的な知識や心理学の技術を取り入れており、専門性の高い内容になっています。 安心して気持ちよくご参加いただける環境を整えるための措置ですので、何卒ご理解いただけますようお願いいたします。 『散歩サークルを始めた理由』 私は精神・身体の訪問作業療法士として、心や体の病気を抱える方々の自宅を訪問し、医療サービスを提供する仕事をしています。これまでに何百人もの患者さんと向き合ってきましたが、その中で気づいたことがあります。 体調が悪く、精神的に弱っている方は、活動量が少なく、運動する機会がほとんどないことが多いのです。反対に、よく体を動かし、アクティブに活動されている方は、心も体も元気であるケースが多いと感じました。患者さんを通して、それを実感する日々でした。 では、一番効率的に体を動かし、心身を整えられる方法は何か？と考えたとき、「散歩」が最適だと結論づけました。こうして、誰でも気軽に参加できる「散歩サークル」を立ち上げることに至りました。 『散歩の魅力』 2024年の3月頃から、東京や神奈川の自然、公園、庭園などを中心にさまざまな場所を実際に歩いてきました。 散歩の一番の魅力は、ゆっくりとしたペースで細かいところまで観察できることです。車や電車では速度が速すぎて見過ごしてしまうような景色を発見できます。 田舎育ちの私ですが、都会にもこんなに豊かな自然や魅力的なスポットが数えきれないほどあることに驚きました。散歩を通じて新たな発見と感動を味わえるのが、何よりの魅力だと思います。

ミンジェ

着物勉強会

着物について一緒にお勉強しましょう！

歌唱力向上委員会

はじめまして！ 高松市のまねきねこで一緒にカラオケしませんか？？ 楽しみつつ、お互いに刺激し合って、歌が上手くなれればと思います！ 歌が好きな人、カラオケが好きな人で一緒に楽しみましょう！ よろしくお願いします！

目指せ！100切りENJOYゴルフ部⛳️

東京都多摩地区中心、国分寺で活動しています。月に一回、合同練習とラウンド会を開催して個々のレベルアップを目指してます😄 女性メンバーが転勤の為、退会してしまい男女比率（現在→男5：2女性）が偏ったので今回は女性メンバーを緊急募集しています。 初心者大歓迎！交通費は無料、女性用クラブも貸し出します⛳️ 上手なメンバーが優しく丁寧に教えますし、コースデビューもサポートしますよ😊 今は試合には出ていない選手ですが、女子プロゴルファーとラウンドする機会もあります。もちろんラウンドレッスンも可能です。 是非、この機会に参加して楽しくゴルフをしましょう⛳️

すぴか

愛知県外から、転勤等の理由で愛知県内に来た社会人を中心に結成されたサークルです。 主な活動内容は、飲み会やレンタルルームでのゲーム会、BBQなどです！ 愛知県に知り合いや友人がおらず、 飲み友達が欲しい！🍻 一人では行きづらいイベントにも参加したい！ みんなでワイワイお喋りしながら楽しく過ごしたい！ でも、身近にそんな友達が居ないし、会社の同僚と週末も遊ぶのはチョットな… カフェでの友達作りに参加したら、マルチに勧誘された…😥 なんてのは転勤族にはあるあるじゃないですか？ メンバーは、そんな共通の悩みを持った20代前半〜30代が多いです！ 気軽に誘って飲みに行ったり、買い物に行ったりゲームをしたりと、地元の友達のような、どこか安心感のある友達を愛知県でも作りませんか？ 転勤族や愛知に来て間もない社会人の方々、ご参加大歓迎です！ もちろん愛知含めた東海地方の方も大歓迎！ 私達がまだ知らない、この東海地方の魅力を是非教えて下さい！

今日好き❣️

今日好きなイベントを楽しむをテーマに、 男性女性問わずに時間を過ごせる空間を提供していきます🌟

バドミントンサークル

わくわくバドミントンやりたい方！はじめまして！ご覧頂きましてありがとうございます！(*^^*) ログインできず、返答時間が3日以上 になってましたが24時間以内には 返答します(^^)/♪ 20代を中心にバドミントンを開催してます♪ 休日に身体を軽く動かしませんか？ 初心者向けに開催してるので、初めてバドミントンをやる方も多いです。 一緒に楽しみましょう☆ 他にも色々スポーツやイベントを開催してるのでそちらも興味ある方は是非‼️ 皆で楽しく！がもっとーです(≧∇≦)/ -------------------------------------- ☆日時 毎月土曜日or日曜日 (詳細は別途ご連絡) ☆会費 1,000円 毎回30名以上参加されてます(*^^*) --------------------------------------