9/29 筋トレしました〜😁

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トレーナーによる、本格筋トレ〜😁

ストレス→上半身→下半身→ストレス
自宅でも簡単にできちゃう、筋トレ・ストレッチ✌️

友達とワイワイしながら、ストレス・運動不足解消😁😁😁🌈