＃98回目「TEDトークを観て語ろう！」開催しました！

【20代限定】TEDトークを観て語ろう！

2021/04/02 (金)

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＃98回目「TEDトークを観て語ろう！」開催しました！

おはようございます！
本日は「砂糖がどのように脳に影響するか」を観てシェアしました！

砂糖が含まれた食べ物を摂ると、味蕾・腸・脳は全て感知。
アルコールやニコチンのような中毒的な物質反応に似ています。

砂糖の過剰摂取はドーパミンの分泌量を向上させ、より砂糖を摂取したいと思わせます。

ついコンビニスイーツ買ってしまう、、
毎回カフェでデザート付きを頼んでしまう、、
甘い物が常に欲しい、、
口が欲しくなる、、
ってことありませんか？

一度砂糖を断てば、欲することもなくなるのですが、、
まさに白い粉ですね笑


皆様のご参加、お待ちしてます〜！

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【U30限定オンライン朝活】TEDトークを観て語ろう！
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