首痛い😇
これって対処法あるんだろうか?
右を向くにも左を向くにも、首の骨がぎしぎしと痛む
困ったなーー
地味なストレスだよ
簡単に検索してみるも、放っておいて自然治癒が一番の近道なんだそうだ
くそう……
ところで俺は寝相が非常に良い
ほぼ寝返りも打たないし、仰向けの姿勢を維持したまま寝続ける
入眠時も仰向けじゃないと眠れないくらい
で、そんな人こそ睡眠中に血流が止まりやすくなるので寝違えを起こしやすくなるんだそうだ
皆さんも気をつけてみてはいかがだろうか
皆さんの今日がより良い1日となりますように!!
それでは!