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＃94回目「TEDトークを観て語ろう！」開催しました！
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＃94回目「TEDトークを観て語ろう！」開催しました！
おはようございます！
「目標ではなく恐怖を明確にすべき理由」を観てシェアしました！
①恐怖、それに対する予防策、改善策を書き出すこと。
②やらなかったら3ヶ月、半年、1年後どうなるか？を書き出す。
目標を立ててそれに向けて行動するのが一般的な考え方かなと思います。
ただ、恐怖はどうでしょうか？考えたことありますか？
例えば
ダイエットをやめてしまったら、この洋服がもうすぐ着れなくなってしまう、、
このまま会社で働いていたら、上司と同じ生活を送ることになる、、（憧れない場合は恐怖ですよね？笑）など
恐怖に対する危機感で行動できることも多いと思うのでオススメです！
「自分でコントロールできること」に集中して、取り組んでいきましょう〜！
では、みなさまのご参加、お待ちしております！
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