【熊本】仕事中の眠気は……

【熊本】毎月第一（日）定期交流会！

2022/08/23 (火)

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前日の疲労が抜けきっていないサインだと感じている。
昨日なんかは昼過ぎから特に眠たくて眠たくて。
帰りの市電でも、本を読みながら何度も船を漕いでしまった。

で、直前の土日は友達と会ったり遊んだりで慌ただしく過ごしつつ
睡眠時間はあまり取れなかったのだ。
そんな状態で迎えた月曜日。
午後に眠たくなるのも当然と言えるだろう。

こんな日はね、もうトコトンまで早く寝るに限る。
下手に起きていても良いことなんてない。
というわけで２１時には寝ました（キッズ

しかし！それだけ寝ていると今朝の寝覚めはかなりスッキリ！
眠気はさすがに感じないし、平日の俺の体調が戻ってきたなって感じがする。

やっぱ早寝に限るわ！

それでは次回の記事をお楽しみに！

クリエイター gaku0918