2025.12.22

冬キャンプの底冷え対策はマット選びが決め手

2025.12.22

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【最新版】冬キャンプ用マットおすすめ14選!「底冷え」を防ぐR値の目安や最強の重ね方まで徹底解説(ハピキャン 〜タカラモノを探しに行こう〜)|dメニューニュース(NTTドコモ)

冬キャンプで問題になる「底冷え」を防ぐには、マットの断熱性能を示すR値が重要であると解説している。目安はR値4.0以上で、極寒や雪中ではR値6.0以上が推奨される。

インフレーターマット単体か、インフレータとクローズドセルマットの重ね使いが有効で、厚みは最低5cm、理想は8〜10cm程度が望ましいと述べている。重ね使いの際は各マットのR値を合算して考えることができるという。

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