2025.12.4
初ラウンド当日の準備と練習法
2025.12.4
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この連載はゴルフ経験ゼロの初心者編集部員が2か月でコースデビューを目指す企画で、初ラウンド当日の流れと準備が詳述されている。到着時は駐車場へ直行するのではなくまず車止めへ行い、キャディバッグや荷物を下ろすよう指示されている。
コースによっては荷下ろしを係に任せられる場合もある。荷下ろし後は車を駐車場へ移し、フロントで来場者カードに必要事項を記入してチェックイン、ロッカーキー付きのカードホルダーを受け取って更衣室で着替える。
大きな手荷物はロッカーに預け、必要なものだけをラウンドバッグに入れてカートに積むことが推奨されている。持ち物は「プレー中にパッと取り出したいもの」「昼休憩で使うもの」に分けると良い。プレー前にはマスター室前でボールコインを受け取り、練習場で軽く打って感覚を整える。
EMIKO先生は「ゴルフは精神面がとても重要。時間に終われ、ドタバタした感じをどれだけ『持ち込まないか』でスコアが左右されるスポーツです」と述べ、到着の目安をスタート1時間前、どんなに遅くても40分前とするよう勧めている。ナビを信用しすぎず早めに出発することも推奨される。
練習球は25〜30球程度が目安で、ピッチングを5球、7番アイアン・ユーティリティ・ドライバーをそれぞれ7〜8球程度の配分が紹介されている。調子が上がらない場合はユーティリティを省き、ピッチングと7番を多めに打ってスイングの感覚を確認すると良いとされる。前日までに持ち物を準備し時間に余裕を持って臨むことが、初ラウンドの安心とスコアにつながるとの助言である。
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