被災経験があるミニマリストが、愛する家族とネコを守るための防災への備えを紹介している。記事はレタスクラブの寄稿として伝えられている。本人は「わたしのウチには、なんにもない。2 なくても暮していけるんです」と語り、持ち物を極力減らす暮らしを示している。

モノを減らしたくても、捨てるふんぎりがつかなかったり、やる気が出なかったりという悩みがあることも指摘されている。「では、どうやったらいいのか。」という問いに向き合い、思い出の品でも何でも、不要だと感じたら迷いなく即捨てる「捨て変態」こと、ゆるりまいさんの姿勢が紹介されている。捨てることが苦手な人に向けた心の整理法や実践のプロセスにも触れている。

記事は持ち物を見直すことが災害時の混乱を減らす効果につながるという視点を提示しており、備えをシンプルに保つ意義を強調している。家族やネコなどペットを含めた命を守るための準備が、暮らしの整理と結びつく点が要点である。ミニマリストの実践例として、暮らしを見直すヒントを求める読者に向けた内容である。