2025.11.29

推し活を盛り上げるトランポリン活用ガイド

2025.11.29

キービジュアル
https://news.livedoor.com/topics/detail/30097527/

トランポリンを推し活に取り入れるアイデアを紹介する。短時間で心拍数を上げられる特性を生かし、ライブ前のウォーミングアップや配信でのアクティブコンテンツとしての活用が向いている。

安全に楽しむための機材選びは重要で、安定性・耐荷重・マットの厚さ・脚部の形状を確認することが基本である。設置場所は周囲の障害物を避け、滑り止めや保護マットを併用することが望ましい。

初心者向けは低強度のバウンスから始め、短いインターバルで負荷を調整する方法が取り入れやすい。動きを取り入れた振付や推しの楽曲に合わせたルーティン作成は、SNSでの共有や仲間との練習につながる。

動画投稿時は撮影角度や明るさ、著作権に配慮したBGM選びが重要である。小規模なワークショップや配信コラボで安全ルールを周知しながら楽しむのも一案だ。

トランポリンを用いた推し活は体力づくりと表現の両立が可能であり、機材の選定と安全対策を徹底すれば幅広い楽しみ方が見つかる。

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