2025.11.5

離島公立校の陸上部が直面した課題

2025.11.5

キービジュアル 出典: news.yahoo.co.jp

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小豆島高校の陸上部は、入学時点で長距離に2年生が一人もおらず、3年生が数人という状況で、全国を視野に入れた強化体制ではなかった。2012年から赴任した荒川監督は、前任校で中村信一郎(早大→九電工)らを育てた実績を持つが、同校では選手の自主性を尊重する指導スタイルを取った。

自主性重視の指導は選手本人の目的意識に左右され、部全体の到達力に限界が生じる面があった。練習は補強や動きづくりが非常に多く、走る時間よりもそれ以外の時間が長くなる日もあった。

平日は15時頃に授業が終わり、16時頃からウォーミングアップと腹筋・背筋などの補強を行う。その後60分程度の本メニューを実施し、さらにドリルや補強を1時間程度続けるのが基本ルーティーンである。

こうした基礎的なトレーニングは長期的な成長に寄与するとの評価がある一方、もともと我流で走れていた選手は身体の使い方が不十分で、補強や動きづくりを正しいフォームで行えずにフォームが崩れ故障につながる例もあった。結果として、高い目標を掲げた選手が不調に陥る一方で他の選手が記録を伸ばすなど、指導方針と選手の適応の差が競技力向上の課題となっている。

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