24/01/10 第一回梅田周辺ジョギング

金曜の夜、梅田の街を一緒に駆け抜けて、週末の始まりを爽やかに迎えませんか？🌃✨

このイベントでは、梅田の夜景を楽しみながら、心地よい汗を流すことができます。ランニング初心者の方も大歓迎！みんなで楽しく走りましょう🏃‍♂️💨
社会人になってから始めるライトな部活動、くらいの感覚でもいいのかな、と思ってます。

初回なので、コースを一緒に考えながら軽く走れればと思います。
ペースは初心者の方に合わせ、8-9分/km程度から始められればと思ってます。(早歩き程度)

◆当日の流れ
19:30 グラングリーン大阪周辺集合、ストレッチ
19:45 ランニングスタート
20:30 クールダウン、解散(行ける方はごはんへ)

🌱サークルについて
このサークルは、ランニングを通じて健康になることを第一に、同じ目標を持てる仲間づくりを目的としています。
年齢や経験に関係なく、誰でも気軽に参加できるアットホームな場所にできればと思います。

お一人での参加も大歓迎！初めての方でもすぐに打ち解けられるようサポートします。
みんなで楽しい時間を共有し、健康的なライフスタイルを一緒に築いていきましょう！

⚠️注意事項⚠️
以下の行為はご遠慮ください。
・勧誘や営業行為
・過度なナンパや迷惑行為
・無許可での他参加者が映った写真・動画のSNS投稿

イベントの雰囲気を壊す行動をされる方や、運営の指示に従っていただけない方は、参加をお断りする場合があります。皆さんが安心して楽しめる場を作るため、ご協力をお願いいたします。

さあ、金曜の夜を一緒に楽しみましょう！皆さんのご参加を心よりお待ちしています🌟