最近体型が気になる、運動不足の20代後半〜30代向けトレーニングイベント🏃♀️
普段運動してない人でも分かりやすく現役パーソナルトレーナーがフォームを指導します！
ダイエット・運動不足解消に✨
⚫︎日程: 11/4(月)
⚫︎時間:14:00-15:30
⚫︎人数: 4-8名
⚫︎イベント内容:
1.ウォーミングアップ
2.自重でのトレーニング
(正しいフォーム•知識をレクチャー)
4.クールダウン
※希望者には無料の食事アドバイス付けます！
⚫︎参加料金:2000円
⚫︎場所: すむぞう公園通りスタジオ
住所
東京都渋谷区 宇田川町19-5 山手マンション６０４
JR山手線 渋谷駅 徒歩6分
京王井の頭線 神泉駅 徒歩13分
⚫︎持ち物:
•運動しやすい服装
•シューズ (裸足、靴下でも可)
•水分
•タオル
※直前のキャンセルが発生した場合、キャンセル料を請求させていただきます。
・前日キャンセル50%
・当日キャンセル100%
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