あっという間に1月が終わり、
2月がはじまりますね✨
月の初めに今月の目標を決めて
良いスタートをしませんか?😌✍️
『morning club』って?
“メンタルマネジメント”を主とした朝活クラブです🌿
「継続」の手助けをし、目標達成・願望実現をするための環境になっています☺️
☀️スケジュール☀️
6:30スタート!
〈前半〉
身体を起こす体操10分
瞑想5分
ジャーナリング10分
メンバーとの共有
〈後半〉
【特別ワーク】
今月の目標を設定しよう✨
メンバーとの共有
アンケート記入とちょこっと雑談💭
よりよい会にしていくために、アンケートのご協力をよろしくお願いいたします✍️